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手套破损侦查，纠正握杆缺陷 | 金桑课堂

互推小编
 

高尔夫球手唯一与球杆接触的，只有双手，握杆可以说是一切高尔夫运动的基础。为了稳定握把，高尔夫手套由然而生。如果您的高尔夫手套总是破成下图这个样子？也许您的高尔夫生涯不会太长远，成绩也很难提升。

毫无疑问，优秀的挥杆需要正确握杆，双手是球杆移动和杆面控制的首要行动者。如果你的握杆方式不正确，牵一发动全身，由这一错误引发的后续错误动作将会更加明显。而一些球友并不靠改变握杆来调整，反而通过调整转身、杆面、站姿、球T等别的方式，让球击出想要的线路，这样一来，将会严重影响高尔夫运动生涯。

要纠正错误的握杆方式，一个简单的方法就是分析手套是如何破损的。下面来看看不同破损的方式代表了什么。

◇ 手套掌心破损

最常见的手套破损方式是手套掌心破损，这是由于没有使用手掌根部和手指握杆，而不正确地使用手套掌心握杆造成的。这样握杆会导致击球距离不远， 很容易打出右曲球。这种错误的握杆方式是，往往仅仅经过几个球洞手套就破损了。所以，如果你的手套破损得很快需要更换新的了，那么你也许该考虑你的握杆是 否有问题了。

矫正办法：在左手掌心中竖直地抓一把直尺。将其放在你的手掌心中，戴上手套，将手套的护垫放在直尺上方并感受。这是一种扩大握杆感受的最好方法。

◇ 手套拇指破损

手套拇指很容易被磨破。这是一个两难问题：拇指位置不正确以及握杆压力(太多或者太少)不正确地分散在指拇和握把之间。这种握把方式经常引起缺乏控制。

矫正办法：采取“短指”握杆方式，在这里，手指有刻度，并放置在手指上。用你的拇指和食指抓住名片，握杆的压力为3，以便学习到正确的感觉。

◇ 手套食指破损

手套破损说明球手的握杆的方式不正确，经常是由于叠握方式引起，这是占主导地位手掌的手指进入手套的关节。你也许甚至注意到了手套上的无名指。产生不仅是受损的手套，而且是不舒服的。

矫正方法：将你的小指伸进手套的手指之间。另外一个选择是采取十指交叉的握杆方法，在那里，你右手的小指和手套食指相互交叉缠绕

如何握杆？

如果你的握杆动作正确，主要以手指握杆，手套底端应该只有一小块磨痕。以手指握杆越多，手腕越容易上翘以及由上翘恢复平直，从而增加击球力量。握杆时，确保球杆穿过手指的对角线，拇指根部处于握柄顶端，四指指尖轻触掌心。

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