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宝宝平时不爱吃面条，今天来个新吃法，居然一大碗吃光了

互推小编
 

很多妈妈说，我家宝宝就是不爱吃面条，煮好了，放在他面前，吃一两口就不吃了，妈妈就越来越不想煮了，你家宝宝会这样吗？

其实，一般不爱吃面条的宝宝，都是妈妈给宝宝做面条的过程太随意了，简单地用白开水煮熟了就算，每次都这样，不要说宝宝，相信你也不会喜欢吧。

不过，宝宝不爱吃辅食，这也是其中一种可能性，不爱吃辅食的宝宝，一般都会有挑食厌食的情况，如果妈妈留意一下，也会发现问题。

这样，有妈妈就问，为什么宝宝不爱吃辅食呢？有时候，妈妈花了一堆时间去煮，煮好了，宝宝也是只吃两口，下面，我就简单地说一下吧。

说到宝宝厌食，不爱吃辅食。我自己总结了以下几点，一般就是三种原因比较多：

第一，最表面的，就是​宝妈自己搭配​的不好吃，也可能提​早​给宝​宝吃​了大人吃的​饭，口​味​太重，导​致挑食厌食，所以，我总是说，一岁以内的宝宝，辅食一定不能加盐，不要觉得没味道，这是你认为而已。1岁以上宝宝适量加一点。

第二，就是辅食形​状，进​入长牙期后的​宝宝，​会​排斥​很糊糊类​的辅食，​喜欢微微​带点​咀嚼性的食​物，像咱们的颗​粒面、龙须​面、小米粥，​有些就是米粉吃厌​了导致的，有些妈妈，宝宝8个月以，还天天给宝宝吃米粉，或者辅食都是做得糊糊这种。

​第三，​最常见的，就是​要​考虑宝宝是不​是缺锌​了。为什么我会这么说呢？可能很多妈妈都没想到吧。

锌元素是很‎容‎易‎随着汗‎液流‎失的，夏天出汗多，咱‎们‎大人都会有‎夏天不爱‎吃饭‎的体验，‎就是因‎为锌元素随着汗‎液排除，‎导‎致食欲下降。

好了，今天介绍的辅食，补钙蔬菜面条，适合8个月以上的宝宝们，营养又简单，我们就一起来看看做法吧：

一：准备好食材，我用了鸡蛋，胡萝卜，面条，这些都是家里最常见的食物，也是每个妈妈都可以在家里给宝宝做的。

二：鸡蛋先冷水下锅，这样煮出来的蛋黄更好看。

三：胡萝卜去皮后，切成小条，再切碎，家里宝宝如果比较小的，记得再切碎一点，这点，妈妈们看一下自己宝宝的年龄就可以了。

四，辅食锅加热，加点油，把胡萝卜倒进去，炒一分钟，然后再加上适量的清水，这样的汤底就做好了。

五：胡萝卜汤底煮5分钟左右，就把面条倒进去，1岁以内的宝宝，记得千万不要加任何调味料。

六：面条煮好之后，拿出小碗装起来，然后，鸡蛋煮好之后，我只要蛋黄，蛋白宝宝年龄小，先不吃，留给妈妈吃吧，蛋黄放进漏网上面。用勺子把蛋黄压碎，有些宝宝不爱吃蛋黄的，这样做，宝宝也会爱吃。

七：蛋黄在上面压碎，漏勺下面就会是这样子的，蛋黄会变成一粒粒黄金这样，非常好看。

八：直接用勺子刮到面条上面就可以了，像下面图片这样。

九：好了，一碗营养又补钙的面条就做好了，这样就可以给宝宝吃了，是不是很有食欲呢？

好了，今天介绍的补钙面条，就介绍完了，相信聪明的你们，看一次就能学会了，做法都是超级简单，为了让宝宝成为一个健康的小吃货，我们一起努力，喜欢的记得关注哦。

有不明白的，可以看下面的视频，教程更详细。

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