大便是肠胃的镜子，出现这3种大便，赶紧调调脾胃

互推小编 2024-03-08

在日常生活中，排便是每天必做的一件事情。大便的形态和我们身体的健康也有直接关系。

中医上讲，大便就是肠胃的镜子。今天给大家分享三种异常的大便，多提示你的脾胃有问题了，赶紧调一调才是关键。

大便正常形态为条状的成形软便，排便时不费力，排在便盆中能成形。

一、大便稀软不成型，提示脾胃虚。

大便稀软不成形，那就提示我们大便内的水湿多了。脾胃有运化水湿的能力，当脾胃虚弱时，水湿就不能排出体外，继而会注入我们的胃肠当中，肠子中是胃内食物经过消化吸收形成的大便，两者融合，会形成大便稀软、黏腻、不成形的现象。常常还会伴随着不想吃饭，脸上爱出油，精神状态差、易疲劳、形体消瘦。这时就需要健脾祛湿，可以用《医学正传》——六君子丸，是由党参、麸炒白术、茯苓、姜半夏、陈皮、炙甘草组成。

二、大便黑硬，脾胃有热。

大便黑硬，常常提示我们大便内的水少了。通常脾胃中有热，热气会熏蒸大肠内的粪便，把你粪便里的水分都给蒸发了，那大便肯定就干了。大便在肠道停留时间过长就会变得发黑，时间长了还会发臭。这时会出现大便拉不出来，或者是拉的很费劲，而且你还会老觉得肚子胀满难受，嘴巴里发干，说话一股臭味，舌头伸出来，舌苔还发黄，这时你就需要润肠、通便、清热，可以参考张仲景《伤寒论》——麻子仁丸，由火麻仁、炒苦杏仁、大黄、木香、陈皮、白芍六味药材组成。

三、大便像羊屎粒，阴虚火旺。

大便像羊屎粒，常常也是提示我们大便内的水少了，当胃肠中的阴液亏损就会生燥化火，不过这种火是虚火，它会把你肠胃里的粪便给烘干。当肠胃蠕动，大便就会往外排，那没有水分的地方就容易断开，所以你的大便容易变成一粒一粒的。平时身上还会出现燥热，手脚心出汗，这时就要以滋阴为主，这时你可以用《温病条辩》——增液汤，是由元参、麦冬、细生地组成。

总之大便不正常了，可能就是脾胃出问题了，你要是也有一样的症状，可以留言告诉我。

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