婴儿辅食面条你会做吗,小面条大学问,营养美味辅食面条教程来了
宝宝第一口面条怎么做呢?
今天育婴师王伟告诉你,10分钟就能做出好吃又营养的宝宝辅食面条,营养好消化,补钙补铁,富含维生素。宝宝百吃不厌。孩子长得快!8个月以上宝宝都可以吃哦!
【食材】:青菜10g、细面条10g、鸡蛋一个。
【食材】:青菜10g、细面条10g、鸡蛋一个。
1、鸡蛋放入冷水煮 10分钟取出。
去除蛋白,只要黄就可以了啦,
青菜过热水30秒,切成碎末
把蛋黄放进一个小碗内,压碎备用。
3、锅里加适量水,水烧到80度左右将细面条剪一定的长度,放入锅中
再把青菜碎加入锅中,根据宝宝的喜爱煮到一定的程度
加入蛋黄一起煮3分钟,一岁以上的宝宝可加入适量的盐,1岁以下宝宝不建议加哦
这样美味又营养的宝宝辅食面条就做好了,你学会了吗?
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