快捷搜索:

如何才能在办公室里舒适的午睡?推荐几款“躺平”神器

 

中国睡眠研究会发布《睡眠调查报告》,2020年中国人均睡眠时间6.82小时,这与《健康中国行动》建议的成年人睡眠需保证7-8小时相比较,显得明显不足。而且自从2020年疫情后,内卷、焦虑、工作压力更降低了睡眠质量, 中国超3亿人有睡眠障碍。

在“睡得少+睡不好”的情况下,午休是繁忙工作后的小确幸。美国罗彻斯特大学医学研究发现:午休能帮大脑“打扫卫生”,6分钟午休即能有效提高记忆力。

午休就是自我“快充”的捷径,但是每到午休打盹,大部分职场人智能压臂伏首,睡不安稳。医生提醒:趴在桌子上睡,会减少头部供血并让眼球受压,非但不能提神醒脑,还会越睡越累。

01午休椅-用减法给空间做加法

空间局限大多是无法划分休息区的硬性阻碍。后疫情时代,还有企业为逆境前行而开源节流,“用减法给空间做加法”是未来众所期待的办公空间。

圣奥H2哈途椅,融入桥式瑜伽运动生理学概念 。午休时,打开脚踏,把背一靠,原地就能坐拥“人体工学躺椅”。高分子散热网孔椅背,免去背部热量+湿气堆砌的不适感。


02 收纳折叠床-有序“折叠”办公空间

为保证劳逸结合的工作模式,渐渐很多企业接受并允许员工自带折叠床,但也带来办公空间杂乱无序的尴尬。

圣奥维度入柜式午休床,巧思”折叠“办公空间。弹指一拉,床体立显,助力企业打造幸福感文化,凝聚员工归属感。


03 坐躺两用沙发-高管午休解决方案

目前企业高管同样也有午休习惯,但普通沙发难以达到睡躺标准。蓄瑞坐躺两宜沙发,满足办公区内日常接待兼午间休憩的需求,为现代办公空间提供多样化选择。内置远红外加热装置实现3分钟加热,带给你星级酒店般的睡眠体验。

健康午休,你睡好了吗?圣奥不断创新健康办公空间解决方案。

[注:本文部分图片来自互联网!未经授权,不得转载!每天跟着我们读更多的书]


互推传媒文章转载自第三方或本站原创生产,如需转载,请联系版权方授权,如有内容如侵犯了你的权益,请联系我们进行删除!

如若转载,请注明出处:http://www.hfwlcm.com/info/284178.html