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牙线如何用？您get到了吗？

互推小编
 

生活中不少人都有剔牙的习惯

有使用牙签的

也有不少人使用牙线的

但您真的知道牙线怎么用吗？

医学指导：西南医科大学附属中医医院口腔科副主任余树容副教授

牙线是我们常用的一种清洁牙齿的工具，它以其较细的身材，可以深入到牙缝之间，能更深入地清洁牙齿缝内的杂质。

普通牙线

普通牙线一般是装在一个带滚轮的小圆盒内，牙线缠绕在滚轮上，使用时，可以很方便的拉出来，比较容易随身携带。

拉出一段牙线，具体长度以自己适合使用的感觉为准，将牙线的两头缠在两只手的食指上，如果嫌缠的麻烦，也可直接用手指捏住牙线的两头。两手把牙线绷直，然后慢慢地放入牙缝之内（可以左右滑动着向下放入），轻轻地放到牙缝的底部，这时开始往牙齿一侧方向拉出，去掉杂质之后，然后再同样步骤操作牙齿的另一面。

带棒牙线

带棒牙线，它把一小截牙线安置在一个小棒上面，这种牙线使用起来比较方便，不用再往手上缠，直接可以使用。

一只手拿住棒杆，直接把带牙线的一头小心的放入牙缝之间，可以左右滑动着放入，轻轻放到牙缝底部，然后靠着牙齿一面的方向拉出，去掉脏东西，再次滑入牙缝，剔除另一面。然后再依次剔除其它牙齿。

注意事项

1.牙线放入牙缝时要慢慢滑动着放，以免太过用力伤害到牙龈。

2.牙线最好是每天晚饭后使用一次，用得过多对牙齿也有伤害。

3.牙线并不能代替正常的刷牙及漱口水的使用。

4.牙线是一次性的用品，用后请不要再次使用。

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