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看后大跌眼镜！“网红”护牙美牙产品真有效？

互推小编
 

“消除口腔异味”

“让牙齿变白”

“消灭口腔内多种细菌”

……

目前市场上的护牙产品琳琅满目

宣传的功效也是直击用户痛点

让人心动不已

但是

市场上的网红护牙产品

功效真的像宣传那样好吗

下面这些真相你一定要知道

↓↓

漱口水、水牙线等能祛牙菌斑吗？

口腔环境温暖潮湿，适合细菌生长，我们的每一颗牙齿表面，都可能附着1亿到10亿个细菌，并不断形成牙菌斑。

在不少电商平台，打着“祛牙菌斑”口号的产品都琳琅满目，包括漱口水、水牙线、电动冲牙器等，动辄销量上万，但这些产品真的有用吗？

专家介绍，控制牙菌斑最好的方法是刷牙。

漱口水并不能代替刷牙。漱口水可以冲走部分食物软垢，并产生一定抗菌作用，改善不良口气。但漱口水不能有效去除牙菌斑，也无法抑制牙周致病菌生长，就算天天用漱口水，也必须好好刷牙。

水牙线是给水一定的压力来冲刷牙齿表面，对于一些松散的牙菌斑，可以增强清除效果，但是对于和牙面结合非常紧密的牙菌斑，是不能完全清除掉的。

美牙贴真能使牙齿变白吗？

当下，美牙贴这一牙齿美白产品火爆市场。在各大电商以及短视频平台上，不少美妆博主、明星一边展示美牙贴瞬间让牙齿变白的“奇效”，一边极力推荐消费者下单购买。而在产品的详情页上，更是注明使用7天就可以让牙齿显著变白。

美牙贴真的这么神奇吗？专家介绍，目前公认的牙齿美白主要机理是，过氧化物和牙齿表面沉积的色素分子进行氧化还原反应，把色素分子分解为无色小分子，所以牙齿就看起来变白了。而美牙贴，由于过氧化物的有效浓度比较低，从文献数据和临床效果来看，不能够达到特别显著的漂白效果。

此外，美牙贴不仅美白效果有限，专家提醒，如果使用不当，还可能存在安全隐患。如果产品中含有弱酸等成分，可以在短期之内改变牙齿的颜色，但是对牙齿的损伤很明显。

专家也指出，深色饮食容易使牙齿着色，如咖啡、红酒、茶、烟草等，食用后应尽快漱口或刷牙。同时，牙齿美白要选择正规的医疗机构。

你的刷牙方法正确吗？

专家称，保持牙齿健康其实很简单，只要做到三点：一是坚持每天早晚刷牙，辅助使用牙线；二是牢记饭后漱口；三是定期去医院体检和洗牙。

正确的刷牙方法：

  • 刷牙要刷牙齿和牙龈的结合部；
  • 倾斜地放牙刷，刷毛的角度和牙面的角度大约45°，放好以后原位颤动再竖刷；
  • 舌侧也要竖刷；舌侧的前牙刷起来比较别扭，可以将牙刷立起来刷；
  • 最后要刷咬合面，颤动把咬合面刷到；再往里面的菌斑是通过刷牙刷不掉，要用牙线或者牙缝刷。

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