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使用牙线会让牙缝变大,是真的吗?经常用牙线到底好不好?

 

一颗牙有多贵,治过牙或者换过牙的人可能才知道,花了大钱,遭了罪之后才知道要好好保护牙齿。在生活中,相信很多人都有过塞牙的经历,舌头知道塞在哪里,但是当用手去抠的时候,怎么也抠不到,这时候牙线就派上用场了,但有的人听说使用牙线会让牙缝越来越大,这是真的吗?那牙签呢?经常使用牙线到底是好是坏?下面就告诉大家真相,看完后希望大家要学会正确保护牙齿。

首先要知道牙缝为什么会变大?跟牙龈萎缩有一定的关系,而牙龈萎缩又跟各种牙周病有关,比如牙龈炎、牙周炎。如果发现牙齿变长了,牙菌斑堆积、牙龈流血发肿、吃东西时牙齿酸疼,就要注意了,可能牙周病已经找上门来了,应积极检查和治疗。

另外,长期大量吸烟也容易导致牙槽骨和牙龈出现慢性感染,时间长了,组织就会慢慢萎缩,牙缝就变大了。有龋齿的话,牙齿间隙变宽了,也会让牙缝变大。

使用牙线真的会让牙缝变大吗?

真相:使用牙线并不会让牙缝越来越大。

容易让牙缝变大的其实是牙签!很多人饭后都习惯用牙签剔牙,能比较快地剔除食物残渣,但是长期使用牙签,可能会让牙缝越来越大,更容易塞牙。不仅如此,牙签的顶端比较尖锐,一不小心还容易伤到牙龈组织,不利于牙齿健康。

使用牙线是一种牙齿护理方法,它能起到清洁的作用。牙线是一种特殊的线,通常由很多根超细纤维组成,牙线通过牙齿和牙齿之间时会变形,并不会让牙缝变大。只要使用牙线时,控制好力度,顺着牙齿的外形紧贴牙面清洁,就可以快速清除食物残渣,减少细菌。

之所以你感觉使用牙线后牙缝变大了,其实是一种错觉,首先牙齿和牙齿之间本身就有一定的缝隙,如果牙缝被食物残渣填满了,你用牙线清洁过后,自然会感觉牙缝好像比原来大了,但其实并不是。

不过,牙线虽然能起到清洁效果,但它并不能清除牙石。牙石是比较牢固的,用牙线清除不了,不过,牙线有助于清除牙菌斑,牙菌斑少了,牙石也会变少。

对于没有用过牙线的人来说,可以先用牙线棒,能轻松够到最里面的牙齿,用过牙线的朋友可以使用牙线卷,可以更全面地清洁牙缝。第一次使用牙线出血了,先别急着扔掉牙线,这可能是你太用力了,或者暗示你的牙缝比较脏,连续使用几天一般就好了。(如果还是出血,或许是牙周病引起的,提醒你该去看牙医了)

经常使用牙线好不好?

美国衰老学家专家迈克尔·罗伊森指出,每天使用牙线可以延长寿命6.4年。也有研究发现,每天使用牙线,不仅可以保护牙齿,还有助于降低心脏病风险,口腔里的致病菌侵入血液,容易诱发冠心病,牙周炎也是冠心病的一个危险因素。

由此可见,经常使用牙线不仅没有坏处,还有好处,对牙线有“偏见”的朋友是时候改变想法了,建议大家每天早起或饭后至少使用一次牙线,刷牙前后都可以使用。

除此之外,关于口腔健康,很多朋友还会走入一个误区,那就是洗牙,不少人觉得洗牙会让牙缝变大,还会导致牙齿松动,这又是真是假?

其实这是谣言,洗牙并不会导致牙齿松动,也不会让牙缝变大。洗牙是一种很好的口腔保健方法,建议大家每年都定期洗一次牙。

牙石太多,在牙齿周围堆积,其实这时候牙齿可能已经发生松动了,只是因为有牙石在,让你误以为牙齿没有松动,而当你洗过牙后,把牙石洗没了,就会有种牙缝变大了的错觉,原本的牙齿没有了牙石的“保护”,真面目就露出来了,就会有松动的表现。如果你觉得洗牙把牙缝洗大了,其实恰恰说明你早就该洗牙了,牙石上堆积的牙石太多了。

最后,想要保护好牙齿,除了使用牙线、定期洗牙,提醒大家也要养成良好的生活习惯,依旧要坚持早晚刷牙。不过刷牙也要讲究方法,上下刷才是正确的,刷牙时间建议要保持三分钟,不要简单漱个口就算刷牙了,要定期更换牙刷、使用含氟牙膏。

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