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电动牙刷VS普通牙刷，牙科医生的建议是

互推小编
 

一口好牙很重要

不仅关乎颜值，更关乎健康

随着大众生活水平日益增高

越来越多的人开始关注口腔健康

在现代快节奏的生活中

手动刷牙已经不能满足懒人们

日益增长的「偷懒」需求

（推动人类进步的动力，懒必须榜上有名）

不少宝子开始种草电动牙刷

用“科技”解放双手

但市面上对电动牙刷的

评价褒贬不一

A：电动牙刷简直是“懒人之光”

既智能又高效

太适合我这种

追求效率的打工人了

B：电动牙刷妥妥智商税

我几块钱的普通牙刷

也一样能刷干净

而且我那“娇嫩”的牙龈

可经不起这一顿造啊

那么~

电动牙刷到底是懒人福音

还是“资本家”的营销宣传呢？

今天给大家整理一期

热门问答回复！

Q：电动牙刷VS普通牙刷，哪个更好？

A：如果你掌握了正确的「巴氏刷牙法」，两者最终的清洁效果都差不多。从这个角度来看，普通牙刷会比电动牙刷更胜一筹，毕竟普通牙刷便宜，性价比高。

但牙医大大们还是会更推荐电动牙刷，因为更省时省力高效呀！

正确的刷牙方法先别说手法角度啥的，就单刷牙时间在2分钟以上，估计绝大多数人都坚持不了，这个时候电动牙刷就成为了一个很好的选择。且大部分智能电动牙刷有感应装置和倒计时功能，能提醒你刷牙不要太用力和刷满 2 分钟，更有利于咱们判断口腔是否清洁到位。

Q：怎么刷牙才算是清洁到位？

A：研究表明， 每天早晚各采用巴氏刷牙法进行口腔卫生维护可以有效减缓牙齿表面菌斑堆积，具体操作方法如下：

Q：电动牙刷功率那么高，会不会伤牙？

A：对于健康的牙齿来说，电动牙刷不仅不会损伤牙齿，而且清洁时受力更均匀。此外，大部分智能电动牙刷有感应装置，当刷牙用力过猛时，则会提醒，可以在一定程度上避免“暴力”刷牙。

但对于严重牙龈炎、牙周炎患者来说，电动牙刷的高速振动对牙龈刺激较大，则更易造成出血。所以，针对牙龈炎、牙周炎、牙齿松动、牙齿敏感的宝子，更推荐普通牙刷手动刷牙哦！

Q：牙刷的刷头应该怎么选？

A：选对刷毛软硬，清洁又护龈：建议选择硬度适中的软毛。

选对刷头大小，清洁更到位：建议选择长度能覆盖 2 个及以上牙齿，宽度不超过 4 排刷毛的刷头比较合适。

Q：哪些人可以用电动牙刷？

A：大宝宝小宝宝都能用。不过小宝宝对于电动牙刷发出的噪声可能会感觉到害怕，宝爸宝妈可以先从手动牙刷过渡教学，配合度较高的小宝宝可以在爸爸妈妈的帮助下直接使用儿童电动牙刷。

好啦

今天的干货分享

到这里结束咯

不管宝子们是更倾向

电动牙刷or普通牙刷

选择适合自己的牙刷

采用正确的刷牙方法

坚持每天认真刷牙

才是保持口腔健康的秘诀哦~

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