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宝宝上火便秘!妈妈一定要用这些方法,改善见效快

 

天气干燥,宝宝很容易就会上火便秘。看着宝宝难受,当妈的自然特别着急。但是,再着急也先别急着用药物,毕竟药物用得多了,对孩子不好。

先尝试着用下面这些方法给孩子护理,如果情况没有改善,再带着孩子去医院也不迟。

方法一:选择合适配方奶

宝宝因为吃配方奶而上火便秘,是很多妈妈头疼的问题。这就要求妈妈们在选择奶粉的时候,一定要选择一些能够改善孩子肠道环境,容易消化吸收的奶粉。比如说含OPO结构油脂的奶粉,能够促进宝宝对钙的吸收,同时还可以改善宝宝肠道微环境,促进益生菌的生长。

方法二:合适的冲调方式

当然,除了选择合适的配方奶,冲调奶粉时的细节也不容忽视的。有的时候冲调奶粉比例不对,担心宝宝吃不饱把奶粉冲调得太稠,会导致宝宝消化不良,排便困难。只有掌握正确的冲调方法,才能够更好地避免宝宝上火便秘问题。

方法三:选择合适的冲调水温

一般冲泡奶粉选择的水温在40℃左右,但是各种品牌要求也会有所不同。其实,奶粉上面基本上都会有冲泡的水温要求,这一点新手爸妈们最好要留心一下。

  • 注意冲调次序

在冲调次序上面,也要注意先水再是奶粉,这样可以在很大程度上减少结块现象的发生,避免宝宝因为奶液难消化而积食上火。

  • 调整冲调比例

奶粉上都有标注建议的冲调比例,爸爸妈妈们一定要注意。如果宝宝出现上火便秘的情况,可以适当的冲调淡一些,等宝宝恢复过来再使用正常的冲调比例。

方法四:增添辅食

宝宝8个月以后就可以适当添加辅食了,在宝贝便秘期间,增加一些富含纤维的辅食对促进排便也是非常有好处的。如果是1岁以上的宝宝,还可以适当地添加粗粮、水果的摄入,通便效果也很好。

这些方法妈妈们都注意了吗?改善宝宝便秘是需要长时间的坚持好的喂养习惯,所以妈妈们一定要有耐心。

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