宝宝“上火了”，怎么办？

互推小编 2024-04-02

宝宝上火的症状很多，宝妈们要对症处理，不可一概而论。那么通常宝宝“上火”的症状有哪些呢？

第一：眼屎突然增多

发生原因为宝宝眼部可能存在炎症，或者鼻泪管堵塞。切记不可盲目寻找偏方耽误治疗，最好找医生寻方法。

那么饮食上宝妈尽量让宝宝多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜增强抵抗力。

第二：几天不排泄

相信每个宝妈都经历过宝宝几天不排泄，自己却只能干着急。判断宝宝是不是排便出现异常，要根据宝宝平常的排便规律来判断，其次是排出的便便是否干硬，宝宝是否排便困难。

一旦断定宝宝排便出现异常，那么赶紧从宝宝的饮食上着手改善，因为宝宝消化系统发育未完善，膳食纤维或水分摄入不足就会导致肠蠕动减慢。这时必须保证增加宝宝膳食纤维的摄入，新鲜水果跟增加饮水量也是最佳选择。

第三：口腔溃疡或嘴唇干裂起泡

出现这种症状应该是病毒感染，需寻医问药。

宝妈在饮食上增加宝宝对维生素B族、铁、锌的食物摄入，之前我们也已经对食物营养做了分类，这里就不用举例吃哪些食物了吧？

总之，宝宝上火不要急，根据症状合理调节饮食，再加上宝宝的抵抗力很快就会康复的！

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