宝宝上火怎么办？

互推小编 2024-04-03

俗话说的好，春天孩儿面，一日变三变。所以这种冷热无常的气候对于脏腑和肌肤娇嫩，体温调节中枢功能尚未完善的孩子来说是一个考验。

春夏季交替时，冷热无常，天气逐渐炎热，风大、雨少，气候也逐渐变得干燥。

小儿属于纯阳之体，这种天气下容易口渴鼻干、五心烦热，更容易受到热邪的侵袭而导致上火。

那么今天就来跟大家一起分享

宝宝上火有哪些表现呢？

如何预防宝宝上火？

上火的具体症状表现为：口干、鼻燥，牙龈肿痛、眼红、干咳少痰、烦燥不安、失眠多梦、口腔溃疡、口舌生疮、皮肤干燥、手脚心热，身体热、小便黄、大便干燥、流鼻血等

上火为民间俗语，属于中医热症范畴，中医认为春天万物复苏阳气上升，容易扰动人体，肝、胆、胃肠所积蓄的内热，春燥上火就是我们人体阴阳失衡后出现的一个内热症。上火是一个中医的名词。是人体阴阳失衡后，出现的一种内热的症状。现代医学解释上火，说他是一种炎症。多是由细菌病毒侵蚀我们的机体或是我们幼儿积食，排泄功能障碍所导致的。上火使我们幼儿体内潜伏的病因全部都曝光出来。所以在这个时候我们一定要及时的去降火。面对春夏季的上火，我们可以针对我们平时的饮食和生活来着重调理。

老话说的好，小孩儿最怕上火有火就爱生病，宝宝是纯阳之体，生命力比较旺盛。新陈代谢也快。本身体质就是热体质。绝大数宝宝的基础体温要比成年人高一些。宝宝又精力旺盛好动。照顾宝宝的长辈们，比较担心宝宝会受凉，总会给宝宝穿的比较厚的衣服。这样一来使宝宝身体的内热散发不出来。宝宝就特别会出现各种内热症状，从而导致上火。中医认为小儿衣着过暖，易生内热使小儿筋骨软弱。对外界变化的气候适应能力下降。尤其是对寒冷的耐受能力降低。因此容易导致外感疾病的发生。所以我们要经常训练和锻炼幼儿穿的少一些。使他的皮会更好的适应外界气温的变化。增强对寒冷的耐受能力。同时现在的饮食又常常让宝宝摄入过多的高蛋白、高脂肪、高热量的食物。《黄帝内经》曾提起“高梁之变，足生大丁，受如持虚”高通膏，一般指肥甘厚腻的食物，梁通粮，一般指的是米面等细粮。高梁合在一起是指肥甘厚腻的食物。肥：肥肉，甘：甜味食物。这句话的意思是，经常吃一些肥甘厚腻之物，我们的体内就会产生内热。这种内热存在我们的脏腑当中，内热特别多的时候。就会滞留在我们体内。热毒伤人，无处不到。所以中医有句老话说，要想小儿安，三分饥与寒。讲的就是这个道理。

如肝常有余者，人之出生，如草木之芽，肝属木，旺于春。主人体生发之气。肝气生发，则五脏具容。主要说的是小儿生长旺盛发育迅速，就像春天的草木之芽一样。肝属木，春养肝。在这个时候万物生发，肝气也生发，比较容易产生肝火。论述心，小儿心常有余，心属火，旺于夏，所谓壮火之气也，心火抗盛。均是从小儿的生理特点出发的。所以肝，心两脏是生理旺盛的动力。这些理论充分论述的中医儿科学的理论。同时也说明了小儿比较容易上肝火和心火。大家都知道自然界的火不去抑制就会蔓延成火灾。而人体内的火失去制约和调节会损害我们的机体，使生理功能紊乱出现的一些内热症状。当我们人体机能亢进时，由于代谢水平增高，会产生过多的热量。同时也会对我们的人体产生损耗和消耗。这种热中医称之为：火携。火携之病都表现于我们人体的上部。因此我们称之为上火。比如我们的心火上延则会口舌糜烂，胃火上延则牙龈肿痛。肝火上升则会目赤。同时火携最容易消耗的就是我们人体的津液。导致津液不足，火热的一种病症是热症。表现出来的结果就是口干，喜冷饮。同时口腔内少津液。小便短、赤、黄，大便干结便秘现象的产生。