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悄悄变美的十八般武艺之一

互推小编
 

常言道：“美人在骨不在皮”

而在21世纪，只要掌握变美大法的十八般武艺，人人都可以是美女。

今天我们来说变美思路之——打造头发氛围感。

头发现在往往是人的第二张脸，当有一头柔顺蓬松又健康的头发时，整个人都会大大加分。

比如现在爆火的明星们，除了本身条件就很好的前提，在头发上也都花了不少心思，比如鞠婧祎的空气感发型，由内而外都散发出呼吸感。

但是反观很多姐妹日常并不注重头发护理或是发型设计。花开两朵，各表一枝，我们先来说说关于头发本身的事。

发质

先掌握自己是什么发质，再进行对症下药，一般分为3种发质：干性发质、油性发质、中性发质。

干性发质：头发无光泽、干燥，梳理困难，发梢开叉。

油性发质：油腻，需要经常清洁，会扁塌，容易头痒。

中性发质：不油腻、不干燥、有光泽，油脂分泌正常，头皮屑很少，这是比较健康的发质。

那么护理上是否有区别呢？

当然呀！方法用对，事半功倍！

干性发质：选择滋养的洗发露和护发素、控制洗发次数，发油发膜都可以用。但是一定减少烫染，防止头发受损。

油性发质：清爽去污力强的洗发水、适当做头皮护理、控制饮食过于油腻，减少油脂分泌。

中性发质：定期做发膜护理，洗护产品根据喜好使用即可。但是减少烫染次数也是必要的。

头发湿的时候毛鳞片打开，是比较容易受损的，发质不好的姐妹可以在洗完头发的时候，给发尾涂抹护发素，用毛巾或浴帽包起来，吹风机开热风吹几分钟，再包一会儿冲掉。

待冲洗好，用毛巾擦拭到不滴水（切记不能搓），再涂抹免洗护发乳进行柔顺。用吹风机前涂上护发精油，吹风机温度适中，向同一方向吹头发，直至干到90%即可。这样一头干净飘逸蓬松的秀发就“出炉”啦！

那么空气感发型，就是在这样一头飘逸头发的基础上进行设计的，比如垫高颅顶，碎发打理等小妙招，都可以让整个人看起来精神、精致不少。

但是当代社畜有时间、有精力花费休息时间设计发型的也实属不多，所以我们尽量保持头皮干爽，头发蓬松就可以啦。

平时大家熬最晚的夜，脱最狠的发，出最多的油，这不仅不利于身体健康，也不利于头发健康的，注意身体健康先不说，我们至少要做到以下几点，保护自己的发际线呀！

1 减少压力

2 少油少盐

3 不要熬夜

4 减少烫染次数

温馨提示：
很多妈妈问孕期可以烫/染头发吗？

不建议，特殊时期小心为妙。大家都知道，烫/染头发时会用到烫发剂、染发剂等化学用品，其中含有苯二胺、氨基苯酚等化学成分以及铅、汞等重金属成分。

虽尚无从考证这些物质通过准妈妈吸收，再影响胎儿健康的可能性以及程度有多大，但对准妈妈来说，孕期安全才是第一位的，毕竟想要美丽，除了烫/染头发还有很多其他方法嘛。

另外，女性怀孕后，体内激素水平不断变化，皮肤也变得异常敏感，很容易在接触烫发剂、染发剂后出现过敏反应。

再加上，烫染头发的时间至少需要3小时，长时间保持一种坐姿，很容易引起准妈妈腰痛等不适。

（Ps：如果只是临时需要，准妈妈可以买个卷发棒，自己在家随意变化发型。）

最后，头发护理也是一件细水长流的事情，大家不要着急，选择适合自己的产品，慢慢改善自己的秀发！

主创团队

图片设计: 常超人

责任编辑: 可多张

科学审核：蛮牛健康医学团队

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