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容易开花的红景天，对人类还有这些益处！

互推小编
 

红景天是一种特别耐寒的多年生多肉植物，在零下10多度都能生存，在世界各地都有栽种，它有非常多的品种，养护是特别简单的，容易生长，对环境的适应能力很强，新手也能轻松养开花。

我一直都以为红景天是红色，就算叶子不是红色，那起码花朵就应该是红色了吧，没想到它叶子是蓝绿色的，而花朵是黄色的，而下面这种景天花才是红色的。

上面这种花就是常见的八宝景天，花朵非常艳丽，特别耐寒，在低温的环境下也能生存，非常容易养护，而且是一种花蜜很多的植物。

红景天在寒冷的地方比较常见，这种多肉植物叶片肥厚，叶缘有时候是红色的，在顶部会开出黄白色的小花，花朵很小，但是花量非常多，聚拢在一起形成好看的形态。

一起来看看红景天对人类的一些益处吧

红景天一般是生长在悬崖或海滩的岩石旁边，红景天含有高浓度的有机化合物，如常见的酚类、生物碱、类黄酮和醌类，这些都是制作药物非常好的材料，它除了有观赏性，对人类的健康也是很有帮助的。

红景天凉茶的镇静作用已经有数千年历史了，我国民间有人会用它来帮助缓解生活压力。人们在红景天里面发现的化学成分可影响身体的荷尔蒙水平并诱导放松。

红景天的副作用之一是能量的提高，对于疲劳引起的抑郁症患者，红景天就有方法改善生活。对于追求替代药物解决抑郁症状的人们来说，红景天凉茶可以是非常有效的。

红景天茶可以成为日常治疗以提高认知和记忆力，保持更好的状态。还可以加快体内脂肪燃烧细胞的速度，当与运动相结合时，这可以更好加速瘦身效果。

红景天中发现的一些活性化合物，对增加的新陈代谢和刺激体内血液和氧气的更大循环有作用。有职业运动员甚至依靠这种安全和合法的能源增强能量。

警告：没有经过专业的中药医师指导，不要随意误食红景天。

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