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失眠选什么材质枕头好？篇一：乳胶枕的喜与忧

互推小编
 

有许多小伙伴在评论和私信里问我，失眠选什么枕头好？

这是一个很庞大的问题，并不是三言两语就能说清楚！

所以接下来的几期里，我会逐一分析不同材质枕头的优劣，并且给出选择这类枕头的一些小建议，方便大家在挑选时作为参考。

如果要说当下什么材质的枕头最火？那当然就是乳胶枕了。

乳胶枕其实是用从橡胶树上采集的橡胶，通过发泡并加热硫化定型的方式制成。前几年随着东南亚旅游的兴起，很多去泰国旅游的小伙伴都会购买几个当地出产的乳胶枕，因而逐渐风靡全国的。

那乳胶枕到底好不好呢？

1、乳胶枕的优势

关于乳胶枕的好处，很多带货KOL会把乳胶枕吹得天花乱坠，好处数不尽的多。但实际上，真正可考究的乳胶枕优势其实就2点：

1）天然

相比起更加普及的记忆枕而言，乳胶枕的主要原材料是橡胶汁液，而且加工工序简单，不需要添加太多的化学催化剂。因此在很多消费者看来，它是十分天然环保的。

2）Q弹

乳胶枕的弹性很好，在受压之后能迅速回弹，并且有着很好的贴合性。对于枕头来说，越是能够贴合头颈曲线，分散承托的效果就越好，这也是乳胶枕被很多人推崇的根本原因。

2、乳胶枕的劣势

除去睡感这个众口难调的问题外，乳胶枕也有一些明确的不足和劣势：

1）气味

天然乳胶枕是有一股很难散失的乳胶味，其实绝大多数的橡胶制品都会有这股味道。对于多数人来说，乳胶味并不会引起不适。但也有不少人对气味比较敏感，尤其是乳胶过敏体质的人，会倍感不适，甚至出现头晕、头痛等过敏症状。

2）过敏

如上面所说的，有相当部分人是存在乳胶过敏体质的。目前比较权威的数据显示，普通人群对乳胶过敏率约为1~6%，特定人群会高达11.5%~54%。当出现乳胶过敏时，可能会引起变应性接触性皮炎而导致的红斑、瘙痒和水泡，严重的甚至会引起荨麻疹、哮喘和过敏性休克。所以一般不建议有明确乳胶过敏体质，或易敏体质的人使用乳胶枕。

3）不耐老化

乳胶产品的老化速度是很快的，尤其是当接触紫外线时，会加速乳胶材质与空气发生氧化反应，并导致产生大量微小皮屑。这些皮屑会很容易穿透枕套并漂浮在空气中，这对于存在呼吸道过敏体质的人来说是很致命的。即便不过敏，但乳胶枕在使用1、2年后，就会逐渐丧失弹性，会越睡越不舒服。

3、参差不齐的乳胶枕

因为乳胶枕的风靡，目前市场上的乳胶枕也往往存在很大的价格及品质差异。

除去生产工艺以及原产地的区别外，乳胶枕品质的差异主要体现在乳胶成分以及乳胶占比的不同。

1）乳胶含量

目前国内乳胶枕行业标准HG/T 5644-2019对乳胶枕划分为3个等级：

天然乳胶含量高于88%的属于A类，也就是商家常说的天然乳胶枕；

天然乳胶和合成乳胶混合使用的属于B类乳胶枕；

纯合成乳胶生产的乳胶枕属于C类乳胶枕。

其中，只有A类乳胶枕才能体现乳胶枕天然环保的优势。

但天然乳胶原料的价格高，所以很多低价位的乳胶枕，实际是掺杂了完全不含橡胶成分的合成乳胶，或者是用再生乳胶来制作。而合成乳胶的很多性能，例如耐撕扯、耐老化能力是不如天然乳胶的，甚至弹性也会差很多。

2）添加剂

这些添加剂包括了：

抗凝剂：为了防止采集的乳胶固化，就必须要需要添加一定量的抗凝剂，常用的抗凝剂是氨水，但氨本身易挥发，并且会有刺激性气味；

助凝剂：这是为了在乳胶注模发泡定型时所必须添加的，尤其是对于一些非橡胶原产地生产的乳胶枕，会因为添加的抗凝剂多而需要增加更多的助凝剂。但助凝剂会使得乳胶枕脆化，更容易破损和老化；

芳香剂：为了掩盖其他添加剂的气味，一些劣质乳胶枕还会添加各种香味芳香剂，但这些添加剂往往都是化工合成的，对人体会有一定的刺激性。

3）生产工艺

这个其实反倒不需要太多去关注。

因为目前市场上99%的乳胶枕，采用的都是化学发泡工艺，也就是常说的邓禄普工艺。

相比之下，采用物理发泡工艺，也就是塔拉蕾工艺的，目前已知国内只有2个乳胶工厂在使用，市场占比极低。

而泰国当地的工厂，几乎清一色都是采用更简单的邓禄普工艺，所以不要太迷信进口这回事！

4、乳胶枕的选购小贴士

1）闻

好的天然乳胶枕会有很明显的橡胶味，并且不会夹杂有其他的香味或异味。如果挑选的枕头闻起来有其他的香味或异味，或者几乎感觉不到气味，那多半说明天然乳胶含量不高，极可能是B类甚至C类乳胶枕。

2）提

天然乳胶枕的弹性好，耐撕扯能力也比较强。选购时，可以用3个手指拎着枕头的一角并轻轻提起，如果没有撕裂破损，就说明品质上乘。

3）刮

用指甲在乳胶枕表面轻轻刮几下，好的乳胶枕往往只有很轻微的刮痕，而劣质乳胶枕就会有明显的掉屑。

4）按

好的乳胶枕手感蓬松，就像海绵蛋糕一样，按压下去会很轻柔，并且反弹迅速。如果手感明显僵硬，那就说明助凝剂没少添加，这类乳胶枕往往用不了几个月就会塌陷不回弹了。

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