这些婴儿辅食怎么啦?花爸测了两次,均无推荐
花爸说:
根据《中国居民膳食指南(2022)》,满6月龄起就必须添加辅食。
随着宝宝的发育,咀嚼能力的提升,当宝宝长到8月龄之后,就可以选择蝴蝶面。
这次花爸挑选了市面上销量、知名度较高的四款果蔬蝴蝶面进行测评。
目录
测评样品
测评指标
维生素含量
矿物质含量
钠含量
安全性
总评
消费建议
测评样品
本次测评的4款果蔬蝴蝶面均购自各品牌天猫旗舰店,具体信息如下:
后台回复关键字“蝴蝶面”获取完整样品名称
测评指标
本次评测参考GB 10769-2010《食品安全国家标准 婴幼儿谷类辅助食品》,(下称《婴辅标准》),将果蔬蝴蝶面送检5大营养成分:钙、铁、锌、维生素A/D3,以及钠、重金属铅镉总砷、黄曲霉毒素B1。
注:由于《婴辅标准》中对维生素B1只做最低含量要求,而未给出最高含量要求,因此本次未检测维生素B1含量。
5大营养元素
2款维生素A超出参考上限
满足《婴辅标准》要求的蝴蝶面,对矿物质、维生素都有强化,能给宝宝更好地补充营养。
营养元素含量应在参考标准范围内,且不得低于标称值的80%。
花爸认为,越接近标称值越好,最好在80%~120%内。这样方便家长计算每日饮食中营养素的摄入量,更好的安排宝宝每日的饮食方案。
否则配料表对于宝妈来说就没有参考价值了。
其中米X芽不执行《婴辅标准》,但是也强化了钙铁锌,让我们看看它的实测值是否接近标称值。
Vol1
钙、铁、锌实测结果
英S、小L蓝L、窝X芽钙含量在标示值的100%-120%范围内,其中英S与标示值最为接近。
米X芽、小L蓝L铁含量在标示值的100%-120%范围内,其中米X芽与标示值最为接近。
米X芽、窝X芽锌含量在标示值的100%-120%范围内,其中米X芽与标示值最为接近。
Vol2
维生素实测结果
米X芽没有强化维生素,所以没有检测。
其余3款,根据配料表、询问客服,确认所添加的维生素D为D3。
根据检测结果,3款的维生素D3添加量在《婴辅标准》参考范围内,但是都偏离标称值较远。
3款的维生素A含量都偏离标称值很远,换算后发现,窝X芽、小L蓝L的添加量稍稍超出《婴辅标准》参考范围。
根据《中国居民膳食营养参考摄入量(2013版)》,6个月~1岁宝宝维生素A每日最高摄入量为600ugRE,1岁~4岁宝宝为700μgRE。
3款的维A实测值相差不大,各自建议的食用量根据年龄调整,最少是20g。
按实测维A含量最高的小L蓝L计算,8月龄宝宝每次吃20g,每天吃3次,摄入的维生素A含量为410.4μgRE,距离每日最高摄入量600ugRE尚有一段距离。
如果宝宝年龄更大,按照每天3餐,每餐40g吃,3款蝴蝶面的维A含量都会超过1岁~4岁的最高摄入量。
长期摄入过量维A,可能会伤害中枢神经系统、肝脏等。
建议购买了这3款蝴蝶面的宝妈,最多让宝宝每天吃2餐,每餐不超过40g。
3款蝴蝶面的生产日期(批号)如下:
英S 20220523 Y202205025
窝X芽 2022/04/01
小L蓝L 20220423 A50 2 A25
小结:
米X芽不执行《婴辅标准》,虽然强化了钙铁锌,但是添加量都很少。
窝X芽、小L蓝L的维生素A实际添加量超过了参考的上限,英S的含量虽然在规定范围内,但是偏高。
建议宝妈控制这3款蝴蝶面的每日食用量,避免维生素A的摄入量超过1岁~4岁宝宝的每日最高摄入量。
钠
钠含量应该与标称值接近,如果钠含量过高,会让宝宝慢慢养成“重口味”的习惯。
米X芽的钠含量与标称值偏离较大,仅为标称值的31.43%。
花爸测评了这么多婴儿辅食,这好像是第一次发现,产品的钠实测值比标称值低很多......
虽然钠含量低不容易让宝宝养成重口味习惯,但是跟标称值偏离远,说明产品的质控还需要加强。
小L蓝L、窝X芽均未检出钠含量,即<3mg/100g,不代表未添加,不过也能说明它们的钠含量确实比较低。
安全性
除上述各项营养指标之外,花爸还将这四款产品送检总砷、铅、镉、黄曲霉素B1这四项安全性指标。
结果均没有检出,安全性均符合国家标准要求。
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总结
均不推荐
从检测数据来看,这4款蝴蝶面中,米X芽不执行《婴辅标准》,虽然强化了钙铁锌,但是添加量都很少,不推荐。
另外3款,窝X芽、小L蓝L的维生素A添加量稍稍超出参考标准的上限,英S的含量虽然在规定范围内,但是偏高。
这3款多吃,可能导致维生素A超过1~4岁宝宝的每日最高摄入量。
前不久,花爸测评了7款果味米粉,钠含量全部远超标称值,没有推荐!这次蝴蝶面测评,严苛的花爸也没能选出推荐产品!这些婴儿辅食怎么了?
大家还想看花爸测哪些辅食产品呢?欢迎在评论区留言告诉花爸~
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