快捷搜索：
互推传媒 > 户外 > 增加一号木距离，从解放上杆开始

增加一号木距离，从解放上杆开始

互推小编
 

【关注【高尔夫教学】头条号，观看完整视频

关于打远，很多球友都只是关注下杆击球，却没有意识到上杆蓄力的重要性。

今天，我们跟着高提士高尔夫技术导师、现役职业球员——Zen Dharmaratne一起进入远距开球的第二集——充分的上杆是你的开球力量来源！到底怎么样才能达成充足的上杆？如何通过上杆进行蓄力？赶紧通过视频学习一下吧~

课后笔记

如何让你的上杆更充分：

1.放松身体左侧的肌肉，“解锁”髋部。

2.找到上杆左右膝盖的“落差”感，让髋部得到充分转动。

《一号木打远三部曲》持续更新中！下一节我们将关注大家最感兴趣的下杆击球部分的技巧！但是，根基不牢靠怎么能爆发最大的力量呢？大家记得回去多多练习前两节讲的技术要领，突破一号木距离，我们下一节再见！

留言互动

“一号木的内容讲过很多，大家觉得还有哪些是没提及的？或者说有什么是想深入了解的？”

[注：本文部分图片来自互联网！未经授权，不得转载！每天跟着我们读更多的书]


互推传媒文章转载自第三方或本站原创生产，如需转载，请联系版权方授权，如有内容如侵犯了你的权益，请联系我们进行删除！

如若转载，请注明出处：http://www.hfwlcm.com/info/31977.html

相关文章

友情链接 区块链 逾期资讯 债务逾期 交易所网 推酒家 债务逾期 上海企贷客