口粮太少娃不够吃咋办?分享四步,让娃够吃#吸奶器
做好这四步让宝宝够吃。娃不够吃咋办?想要追口粮,这4点满满的干货,哺乳期的妈妈千万不要错过。
第一、爸爸一定要动起来,照顾好妈妈,尽量让他多休息,保持一个良好的心情。过来人的经验:生气时口粮一定会变少。
第二、饮食要均衡,少吃蔬菜、雨露均沾,少喝油腻的汤。不然到时候哭的就是你自己。
第三、一定勤让宝宝去吸。如果宝宝睡着了就可以借住这个吸奶器,勤吸吮,告诉我们的身体。安利给宝妈们这个免手扶吸奶器,用它在泌乳高峰期的时候泌乳模式,它的节奏就是4短1长,快而浅的主动刺激奶阵,妈妈会感觉到酥酥麻麻的,很快就会喷出很多吸乳马达机芯。然后再转到最开始从最低档位的开始,再慢慢的加到你能接受的档位。按照这个方法,两侧各吸20分钟,歇10分钟。两侧各吸10分钟。它不像传统的手扶吸奶器,弯着腰啥也干不了,可以直接把它卡在哺乳内衣里解放双手,边吸边追剧打游戏。
吸完以后用它自带的盖子盖上,方便储存。除此之外没有多余的零件,不管是出门还是上班,带着都很方便。多喝水,而且是温水要小口慢喝,充足的水分,有助于产口粮。宝妈们记住了吗?
[注:本文部分图片来自互联网!未经授权,不得转载!每天跟着我们读更多的书]
互推传媒文章转载自第三方或本站原创生产,如需转载,请联系版权方授权,如有内容如侵犯了你的权益,请联系我们进行删除!
如若转载,请注明出处:http://www.hfwlcm.com/info/34387.html