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这杯古法果茶,源于清代名医,当下喝正合适

 

深秋至,医院门诊诉鼻出血的病人多了起来,蹦蹦跳跳的小朋友、昨日宵夜的年轻人、工作熬夜的中年人、急躁焦虑的老年人,各个年龄段全覆盖。

秋冬季节气候干燥,早晚温差大,“纯阳”体质的小朋友、“嗜食辛辣”的年轻人、津液亏虚的中老年人,本就有慢性鼻炎、过敏性鼻炎、高血压等疾病的人群,时不时就要体会一下鼻出血这样的“小烦恼”。

对于突然的鼻出血,可在前额、鼻部及后颈部冷敷,使血管收缩,对止血有一定效果。

少量鼻出血,用压迫止血法,用拇指和食指紧捏鼻翼两侧5~10分钟。

出血较多者,用填塞法,用医用脱脂棉或干净的普通棉花、纱布或吸水性较好的软纸,用0.5%麻黄素滴鼻剂浸湿,或者用清水或植物油浸湿,然后将湿棉花慢慢填入鼻腔,使之压迫出血点,此操作难度较大,适合有经验者操作。

上述操作时都不建议仰头或者仰卧,保持头部略向前低下,一般5~10分钟就可以止血。

口中有血要尽量吐出,不要咽下,以免刺激胃部引起恶心呕吐。病情重者建议立即到医院处理。

鼻出血不可怕,找到病因就好办。反复鼻出血,及时就医,让医生判断你鼻出血的位置和原因,不要轻视、不要讳疾忌医,对因治疗,稳准高效。

针对秋冬季节干燥气候所致的鼻出血,这里向大家推荐一道历经两百多年的“古法果茶”——五汁饮

· 五汁饮 ·

五汁饮出自清代名医吴鞠通的《温病条辨》,是将梨、荸荠、鲜莲藕、鲜芦根、鲜麦冬榨汁为饮,味道清甜,老少咸宜。

具有清肺化痰、生津止渴的功效,荸荠能清热生津、化痰消积;莲藕可清热生津、凉血止血;芦根可清热生津、除烦止呕;麦冬有助养阴生津、润肺止咳。

“五汁饮”是中医传统处方,临床用于“温病,热灼津伤,口渴,吐白沫,粘滞不快者”和“噎膈”(指吞咽食物哽噎不顺,甚则食物不能下咽到胃,食入即吐为主要临床表现的病证)。其选用药材都是药食同源之品,药性平和,也是日常保健佳品,特别适合秋天选用,是秋季饮品。

此五鲜品合用,能够清热生津、凉血润燥、和中消积,适合秋燥津伤鼻出血者的季节性调理。

此外,五汁饮还适合长时间待在室内、嗜辛辣饮食、吸烟、熬夜的人群饮用,也可用于慢性肺病属肺阴亏虚者的短期调理。

现代研究表明,“五汁饮”不仅含水量多,而且富含糖、氨基酸、钠、钾、钙、铁等人体必需多种微量元素,具有良好的生津功能,可达养阴补液润燥,润肺养胃健脾之功效,还可用于食道肿瘤及其它疾病引起的饮食不下的患者,可滋润食道养胃和补充营养。

需要注意的是,五汁饮甘寒,年老久病体弱及脾胃虚寒者可加少量生姜与五鲜共同榨汁,煮后温服。此外,宜现制现饮,不建议长时间保存。

材料:梨80~100g、荸荠50g、鲜莲藕50g、鲜芦根50g、鲜麦冬10g。

做法:梨、荸荠、莲藕去皮切块,鲜芦根、鲜麦冬洗净切碎,加入适当温水将上述材料混合榨汁,酌情加入蜂蜜,一杯清甜生津的“古法果茶”就制作好了。

一次饮用100ml~200ml,一周二三饮,酌情加减,生津润燥,预防鼻出血。


小孩反复口腔溃疡,也可以试试五汁饮

反复口疮是一种反复发作的口腔黏膜疾病,它的特点是反复发作、灼痛难忍,影响小儿进食,一般多发于春秋换季之时,常见于免疫力低下的儿童。

中医认为,此类小儿体质以阴虚火旺为多,也有部分小儿体质为火热炽盛,故药膳食疗时首当辨清虚实,虚者偏重于养阴,实者侧重于清热。

药膳食疗方重在平日饮食调理,起到未病先防、预防保健的作用,而不仅限于口疮发作时使用。对于溃疡部位以口腔、牙龈、唇部角为主,伴有口干、大便干结、舌红、舌苔花剥者,广州中医药大学一附院欧阳学认医生推荐饮用五汁饮。

五汁饮主要适用于溃疡部位以口腔、牙龈、唇部角为主,伴有口干、大便干结、舌红、舌苔花剥者。1岁以上儿童皆可服用。■

【来源:本文内容综合整理自广州医科大学附属中医医院、广州中医药大学一附院、南方中西医订阅号】




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