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坚持多年的洗脸方法居然是错的？

互推小编
 

洗脸是每天必须要做的事情，之所以每天都要洗脸，是因为脸上有油脂分泌以及污垢灰尘等杂质，如果不洗脸会导致毛孔堵塞，出现各种皮肤问题，脸也会变得很难看。

以前人们洗脸要么只用清水洗脸，要么就是用肥皂洗脸，觉得洗脸就是简单把脸洗干净就可以了，其实不是这样，单纯这样，只会让脸越洗皮肤越差。

清洁是护肤最基础的一步，如果脸洗不好，后面做的一切都是白搭。每个人的肤质不一样，对应的洗脸方式也不一样。

人的肤质按照油脂分泌的多少分为油性、中性、干性、混合性四种，再加上容易过敏的敏感性肤质，总共有五种肤质。

怎么判断自己是什么肤质？

整日油光满面的——油性肌肤；

仅在额头、鼻子和下巴经常有油光，脸颊并没有油光——混合性肌肤；

肌肤状况很好，不油不腻，平整光滑健康——中性肌肤；

总是感到紧绷、缺水，冬季容易脱屑皲裂，皮肤薄且易起干纹——干性肌肤；

遇冷遇热皮肤容易泛红，皮肤经常敏感，稍微一刺激就泛红——敏感肌肤；

判断完自己是什么样的肤质，就可以按步骤来洗脸了。

1、温水洗脸

不管是什么肤质，一定要用温水洗脸，冷水会使你的毛孔收缩，导致脏东西还没有清掉就锁在里面了，而过热的水会使肌肤干燥老化，所以用温水洗脸是最合适的，既能打开脸上毛孔，也能很好的清洁脸上的油脂和污垢。

2、洁面用品的选择

长期使用肥皂洗脸，会导致皮肤的屏障受损，变成敏感肌，所以洗脸最好使用洗面奶洗脸。干性、敏感肌肌肤选择氨基酸洗面奶洗脸，油性肌肤选择氨基酸+APG的洗面奶洗脸，这样刺激性会好很多，但是清洁力也跟得上。

3、一天洗几次

一般情况下，皮肤的油脂都是处于一个动态平衡的，除了那些青春期少年雄激素水平较高，孕妇的孕酮水平高，这些都有可能促进皮脂的分泌。但是不管你每次洗得有多干净，大约3小时后，皮肤还是会恢复到原来的样子。

所以对于油脂分泌旺盛的一天可以洗两次，早晚各一次，对于干性、敏感肌人群，也可以一天洗两次，但是早上要用清水洗脸，晚上用一次洗面奶就可以了。

4、用毛巾还是一次性洗脸巾擦干

很多人洗完脸都喜欢用纸巾或者洗澡的毛巾直接擦干，这样是不对的，因为上面有很多细菌，会对脸部皮肤造成伤害，所以擦脸最好用一次性洗脸巾或者干净的软毛巾，比较卫生一些。

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