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浴巾多久洗一次？4招不让浴巾发黄、长细菌

互推小编
 

洗完澡后用来擦拭身体的浴巾，非常容易孳生病菌，要常清洗并避免共用。

洗完澡后用来擦拭身体的浴巾，真的干净吗？许多因素会造成浴巾滋生病菌，甚至引起传染。浴巾要怎样洗、多久洗一次才卫生呢？

浴巾比想像的脏！是病菌的温床　

以为洗完澡才用浴巾擦拭身体，浴巾就不会弄脏？其实，浴巾是非常容易“养”病菌的地方。

肌肤表皮本来就充满各种菌群，包含共生菌和致病菌在内。它们多数是好菌，但也有部分是坏菌。洗澡不可能把细菌都洗掉，当用浴巾擦拭身体，残留在皮肤表面的细菌就会沾到浴巾上。

浴巾本已吸附了水分，加上浴室的潮湿环境，及马桶冲水时喷溅出来的水沫，这些都可能造成细菌滋生。

美国亚利桑那州大学微生物学教授吉尔巴（Chuck Gerba）曾向《时代杂志》指出，毛巾如果每天使用，会不断滋生细菌。他研究发现，近90％的浴巾被大肠杆菌群污染，另有14％的浴巾有大肠杆菌。

这也是浴巾用久后，会变黄的原因之一。除了皮肤表面上的细菌之外，还有皮屑、汗水、油脂脏污、没洗干净的残留化妆保养品等，都可能使浴巾越来越黄。

浴巾别共用可能传染皮肤病

使用过的浴巾这么脏，为什么很少听到有人擦浴巾生病呢？密歇根大学公共卫生学院流行病学助理教授艾米丽•马丁（Emily Martin）指出，人们的身体适应了自己身上的微生物，因此多数情况下不会对健康产生负面影响。

这也是浴巾不能共用的原因，虽然健康的人共用浴巾，通常不会有明显的皮肤问题，但如果前几位使用者有感染疾病，毛巾又没有适度清洗，就可能传染给下一位使用者。

一些有害的病原体可能会改变共用者本身的菌群，若免疫力低下、皮肤有伤口或湿疹的患者，还会造成进一步感染。

共用浴巾可能会造成：湿疹、细菌感染（如毛囊炎、疔疮）、病毒感染（如病毒疣、扁平疣或是眼睛的结膜炎）、霉菌感染（如香港脚、股癣、或头癣），甚至可能会感染寄生虫（如头虱、阴虱或是疥疮）。

2003年在洛杉矶一所大学橄榄球运动员中，曾爆发抗药性金黄色葡萄球菌感染，后来发现是运动现场共享毛巾造成病菌传播。

浴巾长久不洗会使细菌、霉菌的数量越来越多。即使是自己专用的浴巾，当皮肤有伤口或是免疫力较差的时候，病原体可能会趁虚而入，造成皮肤感染或发炎。

当发现皮肤容易长粉刺、痘痘，也要留意。纽约大学医学院微生物学家和病理学临床教授泰诺（Philip Tierno）表示，用脏毛巾擦拭皮肤，尤其身上有开放性脓疱时，细菌可能会沾到表皮，造成容易长痘痘。

浴巾一星期洗一次　4方法不易发黄、少细菌

闷湿的环境是细菌和霉菌的温床，保持浴巾干净有4个方法：

1. 用后要晾干：使用过的浴巾千万别揉成一团、直接丢在浴室里。最好用毛巾架吊起来并摊开晾干，以降低病菌繁殖的机会，

2. 别共用：如果浴巾没有洗干净又共用，可能造成病菌传染。

3. 一星期洗一次、用对清洁剂：一般建议浴巾至少一星期洗一次，如果开始出现异味，代表细菌或霉菌滋生的数量可能超标，要赶快清洗。患有毛囊炎、异位性皮肤炎等皮肤病的人，建议2天就清洗一次。洗好的毛巾也要存放在干燥通风的环境。

虽然浴巾超过一星期没洗，可能不会发生什么事，却是不卫生的行为，这就像洗完澡却穿上脏的内衣裤。

清洗浴巾时，可看浴巾小标签的清洗注意事项，不同材质有各自适合的清洗方式。正常清洁用洗衣液、洗衣粉即可；发黄的浴巾可以考虑用醋、氧系护色漂白剂或是小苏打粉做清洁。清洗时如果洗衣机有热水行程会更好，洗衣机也需要定期清洗。

4. 常更换：太老旧、异味洗不太掉的浴巾就直接丢弃、换新。

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