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为什么男性的枕头易变黄?男人“去油”建议做好两点

 

男性有没有发现这样一个特征,妻子的枕头非常干净,但自己枕了没两天的枕头却泛黄,以至于泛着油光。除了枕头外,所用的毛巾和床单也是如此,为什么会出现此现象,该如何改善呢?

为什么男性的枕头易变黄?

1、皮脂分泌多

雄激素在男性体内占主导地位,雄激素分泌太旺盛,皮脂就会源源不断地分泌,尤其是头面部、胸部和背部等。皮脂中含有太多角鲨烯,这是造成枕头发黄的主要因素。除了皮脂分泌速度较快外,男性头发短,皮脂容易接触到枕头。

2、出汗量多

研究表明:运动强度、运动量同样的前提下,男性出汗量超过女性的两倍多。由于油脂分泌旺盛,再加上易出汗,所以枕头、衬衫、毛巾和被单等易变成黄色。

皮脂腺分泌旺盛跟哪些因素有关?

1、年龄

青春期之前皮脂腺分泌能力差;青春期之后,尤其是16岁~35岁时皮脂腺分泌最为旺盛;但35岁后,随着年龄增长皮脂腺分泌能力慢慢下降。

2、环境

皮肤长期暴露在外,易受到风吹日晒、化妆品或护肤品等影响,从而造成皮脂腺活跃,分泌大量皮脂腺。

3、内分泌

内分泌发生紊乱可刺激雄激素分泌,使得皮脂腺分泌量增多,主要特征是雄激素源性脱发。

4、疾病

神经系统疾病可刺激皮脂腺分泌,常见的有动脉硬化、癫痫和帕金森病等。

男性该如何去油?

1、做好清洁

早晨和晚上分别洗脸一次,一个星期去一次角质,一星期敷两次面膜,选择质地温和的洗面奶。头部出油多,保证一天洗头一次,洗发水选择温和弱酸性的;洗头水温和水压不能太高,不然会刺激毛囊,加重出油。

2、调整好内分泌

生活节奏过快、常常熬夜或睡眠不足、不良的情绪和压力太大等均会扰乱内分泌,使得皮脂腺分泌旺盛。因此需做到松弛有度,保持适度运动,每天有充足的睡眠。

温馨提示

男性皮脂腺分泌太旺盛,除了脸部和头发易出油外,也会导致毛囊开口异常角化,大量头皮屑堆积,甚至破坏皮肤屏障,从而造成痤疮和脱发等。日常应注意饮食,远离辛辣和油腻食物,适当的补充维生素B族,多吃鸡蛋、菠菜、甘蓝以及西兰花等来维持皮脂腺分泌稳定。同时需做好皮肤清洁和保湿,维持皮肤清爽,选择轻薄型的保湿剂。

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