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跟我识中药 | 舒筋活络酸木瓜，吐泻转筋就靠它

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▶本文为《跟我识中药》专栏第114期内容，感谢您的支持与分享！每天学一点，健康生活常相伴！

木瓜为蔷薇科植物贴梗海棠的干燥近成熟果实。习称“皱皮木瓜”。夏、秋二季果实绿黄时采收，置沸水中烫至外皮灰白色，对半纵剖，晒干。切片，生用。它味酸，性温，归肝、肾经，具舒筋活络，和胃化湿之功。为治疗风湿痹症的常用药。《名医别录》言其“主湿痹邪气，霍乱大吐下，转筋不止。”

安徽省宣城木瓜尤是木瓜中的佳品，自古以来就是以其花木供观赏，果实供药用，且品质优良蜚声天下，成为名扬全国的地道中药材。南宋著名诗人杨万里曾为其吟诗：“天下宣城花木瓜，日华沾露绣成花。

有这样一个故事：某人因脚气肿胀不能行走，乘舟返乡时将肿足搁在舟中一布囊上，下船时，顿觉脚气肿胀疼痛居然大减，遂问舟夫囊中何物？舟夫答曰：“宣木瓜也!”归至家中，遂用布袋装上宣木瓜，将肿胀的足搁之其上，不久病愈。现代药理研究，木瓜含有皂甙、黄酮类、苹果酸、柠檬酸、酒石酸、维生素C、鞣质、果胶等，既可治病，又能强身。

【临床应用】

1、风湿痹证

木瓜味酸入肝，益筋和血，善舒筋活络，且能去湿除痹，尤为湿痹，筋脉拘挛要药，亦常用于腰膝关节酸重疼痛。常与乳香、没药、生地同用，治筋急项强，不可转侧，如木瓜煎。与羌活、独活、附子配伍，治脚膝疼重，不能远行久立者，如木瓜丹。

2、脚气水肿

木瓜温通，去湿舒筋，为脚气水肿常用药，多配吴茱萸、槟榔、苏叶等，治感受风湿，脚气肿痛不可忍者，如鸡鸣散。

3、吐泻转筋

木瓜温香入脾，能化湿和胃，湿去则中焦得运，泄泻可止；味酸入肝，舒筋活络而缓挛急。治湿浊中焦之腹痛吐泻转筋，偏寒者，常配吴茱萸、茴香、紫苏等，如木瓜汤；偏热者，多配蚕沙、薏苡仁、黄连等，如蚕矢汤。

此外，木瓜尚有消食作用，用于消化不良；并能生津止渴，可治津伤口渴。

【用法用量】煎服，6～9g。

【使用注意】内有郁热，小便短赤者忌服。

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