厦门本地实用待产攻略之妈妈篇

互推小编 2023-05-15

转眼间我家宝宝已经快九个月了，趁着还没忘光整理一下从孕期到生产各种攻略给需要的准妈妈。我是在厦门第一医院生的，顺产。这篇是麻麻篇，后面再写一篇宝宝的。

厦门各大医院预约挂号

1、电话96166。

2、微信关注“美丽厦门智慧健康”或者“厦门i健康”公众号预约挂号。

3、各医院官网或者厦门市民门诊病历本后面有各医院详细的预约电话。

第一医院建卡转卡

1、在确认宫内怀孕后，孕6-8周按照户籍地（居住地）就近前往社区卫生服务中心完成建卡。

2、建卡时所需材料

本市的身份证件：①身份证或户口簿或居住证。②孕妇本人社会保障卡。③怀孕以后已经做过的各项检查报告单。

3、早建卡可享受的福利

①3次社区免费产检（孕6-8周、孕11-13+6周、孕15-20+6周，三个时间段各一次）

②1次社区到意向医院的优先挂号权（微信提前预约，不用再“秒抢”）

③一张优质的分娩床位（14+6周之前向意向医院确认）

4、转卡

时间：周一至周五正常门诊时间。

地点：门诊A区二楼产科门诊

携带资料：本人身份证、医保卡及《厦门市孕产妇保健手册》（外卡、红本）。若委托家属（他人）办理，除孕妇本人身份证、医保卡及《厦门市孕产妇保健手册》（外卡、红本）外，还需要携带办理人身份证件。

预约：无需预约，直接到医院转卡地点办理。

5、来产科产检的孕妇先到产科导诊台测血压、量体重后再按号到各诊室就诊。产检后切记到产科9号诊室找护士录资料。

6、孕≥12周，请挂产科号。孕<12周，请挂妇科号。孕34周后开始胎心监护，挂号请算好时间，尽量早，胎心监护顺利情况下半小时。分娩后请挂妇科号。

孕期可提前准备的待产物品

1、产褥垫，主要用途有两个，一是破水时候垫，破水后就只能躺着了，垫床上卫生方便。二是进产房必带。三是生完孩子排恶露垫床上。我当时用了两包一共20片。当然买多的话也可以给宝宝当隔尿垫，很好用。

来自产科的建议：产褥垫尽量买大号的，我买的是60*90的规格，不要太薄，不然吸水性差，容易漏。

2、产妇卫生巾，第一周恶露比较多要用加厚加大的，差不多第二周开始正常姨妈巾就可以。护垫可以多准备，后面很长一段时间陆陆续续少量一点点的恶露都要用护垫，勤换预防感染。

3、成人纸尿裤，破水就开始用，进产房必带，刚生完恶露较多用，我孕期只备了一包，结果先破水，到医院又买了两包，建议提前备足。

4、一次性内裤，实用方便必须买，可以多买，不怕脏不用洗，月子里每天用每天扔，我当时准备了快一个月的量。

5、防溢乳垫，同样要多备，生完开始涨奶宝宝这边吃那边流，很快就湿哒哒，我是整个月子溢乳垫都贴在内衣上，有湿就换。后面出完月子直到供需平衡忘记具体什么时候开始没有在用了。

6，月子牙刷，我用狮王的小头软毛牙刷超好用。

7、哺乳内衣，强烈推荐美德乐，非常舒服，喂奶也方便，孕后期买了好几款都没有美德乐的舒服好穿。美德乐天猫旗舰店在花生日记有大额优惠券和佣金，在花生日记领完优惠券再下单，总的价格比双十一还便宜，前几天双十一又买了两件。

8、哺乳秋衣和月子服，我家娃娃是冬天出生的，哺乳秋衣和月子服我都买了好几件，用下来觉得月子里哺乳秋衣比较方便，刚生完娃娃虚汗特别多，又不能见风着凉，专门的哺乳秋衣喂奶方便，下床的话外面再披件宽松睡衣就好，可以备买几件，反正我那时候虚汗特别特别多，每天都要换好几套。月子服太鸡肋，不推荐。

9、吸奶器，必推美德乐丝韵双侧电动吸奶器，价格稍贵，但是真的很好用，配套买美德乐免手扶文胸简直轻松太多，当初有些舍不得，宝爸算了一笔账，一款好用的吸奶器用的好的话奶水充足可以剩下一大笔的奶粉钱，双边电动配套免手扶，节省的不只是时间还有体力，这么算下来简直不要太划算。现在我家娃娃八个多月，麻麻每天上班背奶，经常上面两手刷手机，下面咻咻咻十几分钟吸完两百多。美德乐吸奶器可以提前关注京东海外购和天猫国际直营，遇到活动下手可以便宜不少。

10、储奶袋，用了好几款，最后觉得十月结晶壶口那款便宜又实用，前前后后已经买了好多包。

11、会阴冲洗器，侧切必备，产后痔疮脱出必备，每次大小便后用这个冲洗卫生干净预防感染。我是在淘宝千手卫浴买的，一家厦门的淘宝店，当天买隔天到。神器，上个图！

12、喂奶神器月亮枕，孕期当靠枕，生完娃娃喂奶解放双手轻松太多，强烈推荐，奶娃必备。

13、其他所需物品，红牛，巧克力，蜂蜜水，保温杯，吸管，纸巾、脸盆、毛巾，梳子，头绳，折叠衣架、棉袜，软底包跟棉拖，帽子，宽松睡衣医院穿，出院宽松衣服。。。

各类好用的APP

1、妈妈网孕育，涵盖了从怀孕到育儿的各种小知识以及很多实用小工具，还有各种圈子，可以跟妈妈们分享孕期和育儿经验。

2、育学园，跟妈妈网孕育相似，当初奔着崔玉涛下载并且买了一年的vip，里面各种育儿知识以及医疗知识，没有时间看育儿书的可以考虑。

3、宫缩记录器，娃娃发动的时候记录宫缩很方便，当然这个任务必须交给娃娃爸，想当初痛的要死要活，我就一抬手娃爸点开始，二抬手娃爸点结束。

4、厦大附一院，厦门大学附属第一医院的app，我是在第一医院生的，所以下载了这个app，上面可以门诊预约，查询报告，门诊充值，也可以查询住院费用清单和检查报告，小问题还可以图文咨询医生，非常方便。

5、小红书，孕期知识、育儿分享等等各种心得文章，作为一个新手麻麻曾经很长一段时间每天都会刷小红书找各种经验。

6、黄油相机，宝宝出生了怎么能少的了一款好用的拍照软件，黄油相机一键模板，再加点文字，对于没有时间修图的麻麻简直不要太好用。

7、花生日记，省钱神器。自从怀孕开始各种大大小小的东西买买买，剁手根本停不下来，后来小区一宝妈推荐使用花生日记，一款可以领取淘宝隐藏优惠券和下单得佣金的app，天猫淘宝直接下单是原价，通过花生日记领完优惠券再到淘宝天猫下单，不只可以省钱，还或多或少可以赚佣金，累计下来每个月25号可以提取到支付宝。前几天双十一我都是在花生日记领完券再下单，总的下来比直接在天猫淘宝下单省了更多钱。可下载“花生日记官方正版”。

入院准备

1、首先提前准备个皮箱，可以拉起来就走。然后准备一个文件夹，里面装两人的户口本、身份证、孕期病历本（所有的检查单）、医保卡。这些统统提前装到文件夹里，关键时刻方便娃爹使用。最后把准备好的待产包和文件夹一起装到皮箱里，放在家里最显眼的地方，万一跟我一样先破水，就可以拉起皮箱就走

2、我是在第一医院生产的，无论是顺产还是剖腹产，进产房必须带产褥垫、成人纸尿裤、婴儿纸尿裤，婴儿衣服和抱被。这些东西可以提前装进一个大袋子里，护士通知进产房直接提进去。其他东西都可有可无，不需要大包小包全部带进去。

接下来，就是迎接小宝贝的到来啦～

Tips：

麻麻篇暂时想到这么多，希望能给需要的准妈妈们带来一些帮助，娃娃篇，太多太多，抽空整理出来再分享给大家。

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