一招逼出湿气毒素,懒人超强祛湿神器!
南方的冬天就是一个多雨的季节
空气潮湿寒冷,湿气最为活跃!
人恰恰这时候身体最虚弱
及时祛除体内湿气非常有必要
湿气是万病之源!
在致病的“风寒暑湿燥火”中
湿邪是最顽固的病症!
生活无规律!
熬夜晚睡!
爱吃甜食!
从不运动!
就会让你无情的中招~
如何判断自己湿气重
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1、易困、四肢乏力。这是体内湿气重最典型的表现
2、头晕、多梦易醒、心情烦躁、易怒
3、排便不畅、大便粘、口腔异味严重
4、身体循环不畅、腰酸背痛、脚步沉重
5、没有胃口、感觉肚子饱胀,嘴巴发粘发甜
6、面部易出油、长痘痘、面色暗黄
7、男女性私处瘙痒、异味大
如果有上述症状之一,
就说明你的体内已经有了湿气!
符合条件越多,湿气越重!
湿则瘀
瘀则堵
堵则不通
不通则痛
医生建议
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1、增加运动、促进排汗。如果运动出汗后身体比较轻松
说明湿气被排减出去了,但秋冬季节需要注意预防着凉!
2、由霍思燕带火的赤小豆薏米汤,但是赤小豆和薏米都是性微寒,不适合体寒的人群,当心越喝湿气越重!
3、传统拔火罐,他有一定作用,但也有一定危害,因为皮肤容易起水泡,所以也要谨慎使用!
什么才是既安全又有效的祛湿方法?穴位贴敷,是目前祛湿效果最好的一种方法!
不经消化道、不走肝肾、通过刺激穴位,祛湿散寒,补虚清热。
不用运动!不用喝难喝的薏仁水!不用控制饮食!每天只要贴一片,立刻逼走体内湿毒!
因此小编为你
推荐一款泰国本土药方
泰国兰纳足贴
兰纳足贴产自清迈百年泰药园
纯天然植物配方,
无污染,无添加化学成分
内含醋粉、桔精油、
鱼腥草等药材
起到神奇、稳定、持久的效果,
看得见也感受得到!
泰式按摩为泰国古代医学文化之一,拥有四千多年历史,古代泰国皇族利用它作为强身健体和治疗身体劳损方法之一!
在泰国马杀鸡
按摩师都会给你贴两片足贴
就是这款兰纳足贴!
脚是人体第二心脏,
身体各处问题都可通过足部解决!
脚底60多个穴位掌管各处器官
湿气一除,
整个人焕然一新!腿说瘦就瘦!
喝水都胖的妹子,
你不是真胖,是水肿!
减肥没用,祛湿消肿才是硬道理!
足贴颜色精准反应身体问题
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1、黑色代表湿气重。
2、黄 、绿色代表火气重,平时辛辣,垃圾食品要少吃
3、白色代表身体湿气毒素少,一般贴到后期就呈白色。
使用方法
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每天睡前贴一次,
两只脚同时各贴一片,
坚持每天使用
第一阶段:体内积聚宿毒、湿气渐次排出,消除腹胀便秘,睡眠质量提高。(24天左右)
第二阶段:体内湿气基本排出,免疫力提高,消除口臭、足臭、塑身效果显现,降血脂血压、面部色斑减淡,有效调节人体内分泌。(1-3个月)
第三阶段:此阶段为效果巩固期,贴片颜色变淡,人体机能完全恢复正常健康状态并得到增强,气血、身型及内部器官均得到有效改善。(3-6个月)
兰纳足贴在泰国要300泰铢一包,
折合人民币65元,
某宝价格更是一路飙升,
代购更是贵的离谱!
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想要一个健康的好身体,是一定要吃早餐的,长期不吃早餐有多大的危害,大家一定都知道吧!
不吃早餐危害
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1、不吃早餐不能让身体得到及时的营养补充,生理机能减退,会影响人的寿命。
2、经过一夜的睡眠,血糖浓度已经处于偏低状态,会造成低血糖,头昏心慌,四肢无力。
3、可能造成胃结肠反射作用失调,产生便秘。
4、不吃早餐,会使午饭和晚饭吃的更多,引发肥胖。
5、大脑营养和能量不足,会妨碍记忆力和智力的发展。
这么多危害,
小编是一定不会允许大家发生的!
所以小编今天又来推荐美味了,
健康又美味!
欧扎克水果坚果混合麦片
高颜值,超美味,
是小编无限回购的一款麦片
对于来不及做饭、
或者懒惰星人首选的早餐哦
内含丰富的水果、谷物、坚果、混合而成,补充人体每天所需的各种微量元素,既可以当零食吃,又可以搭配牛奶,酸奶,冰淇淋吃,简单又方便!
燕麦是一种营养价值高、且富含可溶性纤维的谷类食物。每日摄取3克由燕麦片提供的水溶性膳食纤维,配合低饱和脂肪低胆固醇膳食,有助于降低胆固醇和降低心脏疾病的风险。
欧扎克50%水果坚果混合麦片750g
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