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健康德清丨膏方专辑丨了解膏方，你想知道的在这里

互推小编
 

膏方养生

一人一方/益民安康

冬季来临，11月6日，德清县中医院第十一届膏方养生节开始啦！当天上午将邀请省、市、县名老中医开展义诊活动。

此次膏方节将于2021年2月5日结束，期间省、市、县专家教授们每周一到周六都会定期在门诊三楼国医馆坐诊。

膏方历史悠久，又叫膏剂，以其剂型得名，属于中药丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。将中药饮片加水浸泡后煎煮，取汁浓缩，再加矫味品和胶类药等收膏而成。

膏方是祖国医学宝贵遗产，深得人们的青睐和喜爱。膏方以辨证论治为原则，对病人和亚健康人群，判断其气血阴阳、脏腑经络、寒热虚实变化，详细辨证，遣方用药，一人一方一膏。其精髓是扶正补虚、辩证施补，补中寓治，辨病施补，所以膏方不仅养生更能治病。

膏方的作用

一、补虚扶弱

凡气血不足、五脏亏损、体质虚弱或因外科手术、产后以及大病、重病、慢性消耗性疾病恢复期出现各种虚弱症状，均应冬令进补膏方，能有效促使虚弱者恢复健康，增强体质，改善生活质量。

二、抗衰延年

老年人气血衰退，精力不足，脏腑功能低下者，可以在冬令进补膏滋药，以抗衰延年。中年人，由于机体各脏器功能随着年龄增加而逐渐下降，出现头晕目眩、腰疼腿软、神疲乏力，心悸失眠，记忆减退等，进补膏方可以增强体质，防止早衰。

三、纠正亚健康状态

膏方对调节阴阳平衡，纠正亚健康状态，使人体恢复到最佳状态的作用较为显著。在节奏快、压力大的环境中工作，不少年轻人因精力透支，出现头晕腰酸、疲倦乏力、头发早白等亚健康状态，膏方可使他们恢复常态。

四、防病治病

针对患者不同病症开具的膏方确能防病治病，尤其对于康复期的癌症病人，易反复感冒且免疫力低下的患者，在冬令服用扶正膏滋药，不仅能提高免疫功能，而且能在体内贮存丰富的营养物质，有助于来年防复发，抗转移，防感冒，增强抵抗力。

膏方的适用人群

① 身体虚弱，且容易感冒者；

② 儿童及青少年，某些先天不足、虚弱或患有反复呼吸道感染患儿、支气管哮喘患儿、厌食、生长与发育迟缓儿童、贫血患儿，可以服用膏方；

③ 青年人工作量大，体力消耗透支过多，难以自身恢复者；

④ 中年人因工作、生活繁忙操劳，常感疲乏困倦、精力下降、睡眠质量下降者；或已有衰老的迹象，此时通过膏方调整人体的气血阴阳，可使其保持旺盛精力，防止衰老；

⑤ 老年人，身体处于衰老阶段，对有气血不足、精力减退、头发花白、视力减弱、头晕耳鸣、记忆力差、夜寝时短、腰酸背痛、神疲乏力等一系列症状者，适合膏方调理；

⑥ 女性月经不调、更年期综合症、产后虚弱、慢性盆腔炎、以及脱发、黄褐斑的患者，可以进行综合调补；

⑦ 患有慢性疾病已经恢复者，或虽未治愈，但相对稳定者，服用膏方以继续治疗，巩固疗效，改善症状，增强体质；

⑧ 病后、手术后、大出血后处于恢复阶段者。包括肿瘤病人手术后、化疗后、放疗后；

⑨ 性功能减退者。

膏方的服用方法

一、服用方法：开水烊化后服用或直接吞服均可。第一周每天早晨或晚上空腹服用一次，使肠胃有个适应过程，之后改为早晚空腹各服用一次，空腹服用效果最佳。如空腹服用感觉胃不适者，可在餐后30-60分钟服用。

二、服用剂量：一般传统膏方一次服用量约为30克，切片膏及小包装一次一袋。

注意事项

服用禁忌：服用膏方期间忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有较强刺激性的食物，不宜饮浓茶、咖啡；服用含人参的膏方要忌食萝卜，含何首乌的膏方忌食猪、羊血及铁剂；不能与牛奶同时服用。

服药注意：在服药期间发生感冒、发热、咳嗽、胃肠炎、呕吐、腹泻、厌食等，应暂停服用；服药期间若发生过敏，也应暂停服用，并咨询医生。

储藏方法

本品不含任何防腐剂。在服用期间，尽量将待服用的膏方放在0~9℃冰箱冷藏室储存。传统膏方如发现霉变现象，请剔除白花毛，隔水蒸至沸腾后10分钟，再冷却放冰箱保存，建议每隔半个月蒸透一次。

来源：武康健保集团

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