面膜应该早上敷还是晚上敷？它们的区别原来这么大，难怪没效果

互推小编 2023-06-02

在当今这个看脸的时代，无论是男生还是女生，都是非常注重自己的皮肤保养和护理的，毕竟皮肤效果保养得好，才能够很好的避免很多问题的出现，同时还能够始终让自己的皮肤保持在很好的状态。而说到关于日常皮肤的保养中，最受大家欢迎的相信就离不开面膜这个产品了，面膜里面蕴含的营养精华成分是比较高的，而且它的渗透力也比较强，所以很多人都喜欢将面膜当作急救用品来使用。

比如熬夜通宵皮肤暗沉，亦或者上妆前皮肤缺水，都会选择敷上一片面膜来给自己的皮肤补充点营养，很多人在敷面膜的时候也不会太去注重它的时间，而是什么时候有空，什么时候敷一片，但是这时候也有很多人吐槽自己用的面膜是真的不好，为什么敷了这么多面膜，皮肤状态还是没有好起来，甚至一度怀疑是不是面膜的成分不行。

但实际上我们敷面膜也是很有讲究的，比如说我们早上敷面膜跟晚上敷面膜，其实它们也有一定的区别的，比如早上就要主打补水和清洁类的面膜，而夜间是我们皮肤新陈代谢的最佳阶段，那么这时候皮肤会有处于一个代谢时间，所以在夜间选择一些修复类或者美白补水类的都是很不错的。我们日常在敷面膜的时候，要想要面膜发挥比较好的效果，那么我们也需要多去留意一下敷面膜的时间，不可以有时间就去敷，没时间就好久不敷一片，这样效果肯定是达不到很理想的。

关于早上敷面膜和晚上敷面膜的区别我们知道了，那么到底早上和晚上，我们在什么时间段敷面膜吸收最有效，大家知道吗？下面我们一起来聊聊吧！

首先我们在早上敷面膜想要皮肤状态好，最好的时间段就是在6:30-7:00之间，早上皮肤经过一夜的修复和代谢，这时候的状态是比较好的，所以这时候可以敷上一片补水面膜，也有助于后续的化妆变得更加服帖。不过需要注意的是，我们在敷完面膜之后，不要马上去上妆，而是要先清洗干净，然后做好基础保湿之后，让毛孔收缩回来，然后等20-30分钟后再去化妆，这样才不容易导致我们的皮肤出现毛孔粗大等问题。

其次就是晚上敷面膜的时间最好的就是在夜间九点到十点的时间，这时候皮肤的状态是比较疲惫的，所以我们可以在洗完澡忙完之后，敷上一片面膜让自己好好放松一下，这时候可以着重皮肤的美白和补水方面，让皮肤达到很好的吸收养分效果，不过需要注意的是，我们日常面膜不是敷得越多越好哦，而是规律的去敷，比如补水面膜隔天敷一次，或者美白面膜三天敷一次等。