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逆天化妆术再厉害，也要有个好肌底来撑场！

互推小编
 

妹子化妆前后对比判若两人的视频在网络热传，所有人都在惊叹化妆术的强大功能，无论天生脸型如何，各种妆容修饰处理后，让你的小伙伴集体惊呆！

每一个爱美的妹子都画得一手好妆

下面就让你见识一下中国妹子的化妆神技！天生不足没关系，后天的美妆技能让你大变样！

素颜的她在人群中会被埋没。肤色偏黄，没关系，底妆调整肤色！

化了眼影，带了美瞳，就开始有点不一样了～

锵锵～你敢相信这是之前那个妹子吗。空气刘海和长发完美修饰了脸型，一双大眼睛吸引全场目光！

这姑娘的化妆技术简直出神入化，可是芭姐觉得这样的化妆方式可不是人人都能get的，需要长期的训练和练习才能达到这样的效果呢，同样是花时间，不如把时间用在营造好肌底上面，就算素颜出门，也能美出新高度！

养好皮肤一定要Get的两个日常

内调也要外理。这很重要，还是那句话，没有好的身体，就算把圣水用脸上也没有。

Tips1:养成良好的睡眠习惯

睡眠不足直接会引起新陈代谢功能紊乱，芭姐在这里要为那些经常熬夜和生活规律不正常的人敲响警钟啦！一定要保证每天睡眠在7个小时左右，高睡眠质量这对于保证内分泌调理很有帮助。保证晚上10点之前入睡，会让人体各个部位达到最佳的修复状态。

Tips2:养成适当有氧运动的好习惯

不要老是抱怨自己没有时间去运动，利用每天午餐后的休息时间，去公司楼下多多走动。运动的333法则：有氧运动提升身体能量至少要达到每周3次、每次30分钟、运动后每分钟心跳达130下的有氧运动才能有助于健康。千万别小看这短短30分钟的运动量，它除了可以帮助消耗热量、减轻体重外，还能将氧气带到全身各部位，提升新陈代谢率、有效燃烧脂肪，效果会持续数个小时之久。

根据上面的贴心小方式，再配合着日常内调理外防护，还用愁皮肤不好吗？

内外兼修好肌底这样吃出来

肌肤的老化始于真皮层，各种护肤品包括水、乳、精华、面霜、面膜等都是作用于肌肤最外层表层，因而，要想打造完美肌底，还要由内而外的为肌肤奠定基础！

排毒养颜抗氧化，防止自由基对肌肤造成的伤害，减缓肌肤老化现象，淡化细纹。强烈水合效果令肌肤湿度增加，改善因疲劳、空气污染、过度日晒等产生的肌肤问题。

利用能够被人体吸收的深海焕活秘萃成分，触及皮肤里层，支撑结构，帮助促进肌底细胞分泌胶原蛋白、弹性纤维和凝水性粘多糖，充盈肌肤内在支撑结构，改善肌肤。

维生素C即使每天补充，也会随着尿液、汗液排出体外，而环境污染、运动、体力劳动又加大了身体对于维生素C的需求，对于需要抗氧化美白的人来说，补充维生素C必不可少，维生素C还有能够提高身体抵抗力的功能。

天然配方含高质量营养成分，支持胶原蛋白产生，可供头发、皮肤、指甲必备营养，支持肌肤细胞结构新生，富含血橙萃取精华，同时提供抗氧化剂成分，帮助抵抗自由基。

含HTC胶原蛋白，容易被吸收，辅酶Q10抗氧化保护胶原蛋白不受氧化损害，增强细胞能量，促进肌肤的新陈代谢，其他美肤活性成分如蓝锭果精华、细胞间脂质、透明质酸、维他命C及维他命E，给予肌肤完美保护，改善肌肤的各种问题。

所以，皮肤好不好就看你自己喽～好肌底完胜逆天化妆术！

图文协助 CJY

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