电动牙刷的好处和危害科普，4种产品不能买

互推小编 2023-06-04

电动牙刷的好处和危害有哪些呢？网上大量的广告根本没法看，很多商家为了卖货，大肆的夸张宣传电动牙刷，各种7天快速美白，各种治疗牙病等等，夸大好处就算了，而对电动牙刷存在的一些危害副作用却只字不提，所以很多用户都对电动牙刷的好处与危害存疑！作为一名负责任的口腔博主，刘琪今天就来给大家做一个相对客观的分析与科普，让大家能够从好坏两个方面充分了解电动牙刷。

电动牙刷的好处和危害有哪些呢？我们先来看看它的好处和优点，以及它背后的工作原理是什么？

电动牙刷其实其工作原理看上去比较简单，它是通过马达带动刷头进行摩擦，已达到远比手动牙刷更好的清洁力，马达高频率的震动与摆幅作用在刷头上，还能带动水流冲洗牙齿牙龈，这种高强度的摩擦力会带来几个好处！

1、最直接的就是电动牙刷的清洁力远比手动牙刷更好，电动牙刷的摩擦频率要比手动牙刷强很多！对牙病的预防能力大大提升。

2、另外手动牙刷对于牙龈沟、牙缝、牙窝缺乏有效的清洁力，毕竟手动刷牙，忽轻忽重，刷毛又难以深入这些细缝，所以这些区域通常也是牙病高发区。而电动牙刷其高效的震动和摩擦，力度均匀，且能带动水流冲刷牙缝等，所以清洁的更彻底，避免清洁盲区！

3、电动牙刷还能够省时省力，很多人使用手动牙刷都是草草了事，但是电动牙刷基本上2分钟搞定，还不需要自己用力。对于早上懒洋洋的大多数人来说，这一个好处直接痛楚。

4、当然电动牙刷长期坚持使用还能够美白牙齿，避免口臭，这是很多人都比较在意的！

电动牙刷之所以这么多人担心它会不会存在什么危害，关键还是它高强度的摩擦力！目前市面上主要分为两派。

1、以商家和一些媒体为主，他们大多坚称电动牙刷不会伤牙！商家为了卖货无可厚非，他们同时会找很多充值媒体制造不伤牙的舆论！同时他们所谓的“不伤牙”，主要是指产品品质合格，不存在伤牙问题！他们的各种实验报告都是通过第三方静态实验测试进行，但是我们面对的是全中国复杂的口腔特征和环境，怎么可能不伤牙呢？

同时很多商家一旦遇到用户投诉，他们的处理办法就是推诿责任，认为是用户牙齿问题或者刷牙方式不对造成的伤牙！

2、另一派以牙医和使用者为主，他们普遍认为电动牙刷会存在伤牙的概率，当然不是所有人都碰到过伤牙现象，我们说的伤牙只是一种概率，有的人牙齿素质不高，或者挑选的产品不匹配伤牙概率就比较大而已！如下图，我随便从网上截取的一些用户吐槽！

那电动牙刷到底会不会有伤害牙齿牙龈的危害呢？目前普遍牙医的态度是这样的！

电动牙刷好处虽然多，但是很多牙医还是会呼吁大家一定要谨慎挑选产品，因为不恰当的电动牙刷很容易造成一些危害坏处！

电动牙刷和我们用普通牙刷一样如果使用了不恰当的产品或者使用方法错误会导致对牙齿牙龈的磨损，一般刚买来上嘴体验会有不适感，对牙齿牙龈的刺激就要注意了，这种电动牙刷如果在多尝试几天还是如此，就要特别注意是否仍然有这种不适感，如果仍然有任何不适感就不适合使用，另外还有很多牙医呼吁大家一定要关注电动牙刷长期不易察觉的慢性伤牙，尤其是那种牙齿素质不高的人群，又偏要购买那种震感很强的电动牙刷要特别注意。

电动牙刷之所以会存在一定概率的伤牙现象，核心还是盲目挑选的多！

首先就是我们国人普遍牙齿耐受度很低，这是一个基础事实，但很多人却盲目认为自己的牙齿不疼不痒就是健康，导致盲目随意的选择！

其次盲目追求清洁力过强的电动牙刷，很多用户被时代刺激的有“清洁焦虑症”，只考虑如何把牙齿清洁干净，忽略了牙齿是否耐受，长期使用清洁力过强的电动牙刷，轻则牙龈出血发炎，重则牙齿缺损患病。

再者使用电动牙刷态度敷衍，错误的使用方法，比如过于高频率的刷牙，一天超过3次就算高频，同时过强档位刷牙，过大力度刷牙都是不可取的。尤其是很多人对着同一牙齿部位过度长时间摩擦，非常容易给牙齿牙龈造成负担！

另外购买廉价、网红电动牙刷的多，廉价、网红电动牙刷的核心用料成本极低，体验更加不可能好到哪去，例如马达动力不足不均匀、刷头刷毛劣质伤牙、电池易老化等都是最常见的劣质电动牙刷的问题，如果确实预算有限那我建议还是乖乖用手动牙刷，不均匀的摩擦力非常容易刺激牙齿牙龈。

再者很多网红产品利用颜值设计、低价、加上大量的广告轰炸、网红明星代言带货，确实吸引了不少无脑女生购买，冲上了热销榜，但是实际其产品非常普通，甚至劣质！

而且很多品牌都强调自己护龈护牙，绝对不伤牙！但几乎所有这些网红牌子都是没有任何口腔护理经验的，贴牌卖货而已。

下图是我从口腔媒体截取的一份电动牙刷清洁力与护牙度测试数据，大家可以参考！

成千上万品牌中，牙医圈公认扉乐Filix是专业度比较高。多年专注护龈护牙不伤牙，高强度清洁下降低80%刷牙伤害！震频和动力范围广，加上多年口腔护理经验，人群牙齿兼容性很强。第一个对国人细分120类口腔特征，专注9类人群定向护理！为了不伤牙独创八项不伤牙技术，针对震动频率、动力、摆幅等百余项技术调校参数，在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%。还对长期慢性伤牙危害做了优化，从不做广告却被众多牙医推荐。面对暴涨的伤牙率，扉乐专业、严谨、科学护理的产品理念,坚持练内功，把产品当严格的医用品研发。

另外飞利浦作为国际品牌，震感特别强，稳定性输出也不错，我自己使用下来品质还可以。作为欧美品牌，可能专为欧美人群牙齿设计，整体震感和动力范围偏小，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。

如果非要购买低价便宜的，我相对推荐一下拜尔、舒克，价格相对便宜，基础功能体验能满足入门要求不高的人，但是核心的清洁和护牙性能中规中矩跟专业的没法比，质保1年，不支持试用，刷头20元左右一支。

飞利浦和扉乐支持2年质保，且扉乐支持7天试用，对品质自信度满满，另外刷头飞利浦的较贵，一年需要150元左右，扉乐最近限时赠送5年。

要知道市面上因为竞争，各种不良现象频发，尤其是下面这四种产品要特别注意不要乱买！

第一种：低价劣质电动牙刷，上文中已经强调过了，低价劣质电动牙刷无论是做工用料都非常差，很多人觉得电动牙刷无非就是一个马达，好坏差别很小，可以随便买！我的建议是如果真的预算不够，就老老实实用手动牙刷认真刷牙。

第二种：追求暴力参数不要买！很多人觉得买电动牙刷要的就是清洁力，那必须买高强度摩擦力的产品，其实我不反对这个观点，但是一定要树立一个安全意识，在自己牙齿耐受度能接受的前提下选择摩擦力较强的产品。（毕竟我们国人普遍牙齿素质不高）

第三种：网红、跨界的一些牌子要谨慎！绝大多数网红、跨界大牌你能叫得上名字的都过去不是做电动牙刷的，也根本没有任何口腔护理经验，做出的产品能怎么样呢？

第四种：夸大宣传的电动牙刷不要买，很多电动牙刷宣传7天快速美白，7天去除牙结石，去除牙菌之类的噱头，背后都是超强的摩擦力，要特别注意！先不说能不能实现快速美白，治疗牙病，就暴力摩擦，你就看看自己牙齿是否受得了！

电动牙刷的好处和危害有哪些呢？其实电动牙刷本质上来说它只是比手动牙刷的摩擦力和清洁程度会更到位而已，我们千万不要被一些广告洗脑，电动牙刷的清洁力确实要比手动牙刷好很多，长期坚持使用确实能够预防牙病，让牙齿洁白，但是做不到什么7天快速美白，7天治疗牙病！同时电动牙刷如果挑选或者使用不当也确实会存在伤牙的概率，尤其是盲目随意的挑选会大大增加伤牙的概率。

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