电动牙刷的危害有哪些？警戒三大风险弊端

互推小编 2023-06-04

作为一名牙医，孙德这几年一直在向大家推荐电动牙刷，但很多朋友还是会担心电动牙刷的伤牙危害。其实恐惧源于未知，只要大家搞清楚电动牙刷的危害到底是怎么回事，伤牙问题自然迎刃而解。那今天我就给大家讲讲电动牙刷的危害有哪些，希望消除大家对电动牙刷的担忧与困惑。（下图是我测评过的电动牙刷款式。）

一、解析电动牙刷的三大危害

电动牙刷的危害有哪些？大家要知道国人的口腔素质实在令人堪忧，超过90%的人都患有牙病（如下图所示），口腔耐受度差，大部分人的牙病都处于早中期，没有明显的痛痒感，这就导致大家容易忽视自己的口腔问题，还误以为自己的口腔状态很好，并不上心于洁牙工具的选择和使用上，结果买到不专业的电动牙刷，给口腔健康带来危害！

那电动牙刷的危害有哪些？

危害1、电动牙刷本就是通过摩擦力来清洁牙齿的，如果使用的电动牙刷专业度低，容易摩擦牙齿，会加重牙釉质磨损，导致牙龈流血、牙齿敏感、牙酸牙疼等问题。

危害2、国人的口腔问题较多，如果使用的电动牙刷不够专业，容易加重基础牙病！

危害3、不专业的电动牙刷还会带来慢性伤牙问题，这种伤害有很强的隐蔽性，起初没有明显症状，但经过几个月几年的发展后，就会导致严重的牙龈萎缩、牙齿松动等问题。

二、电动牙刷为什么会带来危害？

电动牙刷的危害有哪些？上文已经具体讲解过了电动牙刷的危害，如果我们想要远离这些危害就不能只停留在这里，而是要深入研究电动牙刷产生危害的根本原因才行，为此我找来了电动牙刷伤牙原因统计图，经过归纳总结找到了导致电动牙刷危害的四大主要原因，下面跟我一起来看看吧。

原因1、使用劣质低价的电动牙刷

低价电动牙刷在选材用料上都本着能省则省的原则，机身材料粗糙，塑料感明显，多会使用空心马达、未经磨圆的刷毛等元件来制作电动牙刷，整体质量是非常低劣。使用起来经常会出现牙龈出血、牙疼等问题，伤牙风险非常高。

原因2、迷信网红大牌的产品

近两年电动牙刷行业里涌现很多网红品牌、跨界大牌，这类品牌往往会在营销宣传上投入了大量的财力物力，但入行时间只有一两年，根本没有足够的口腔护理经验，也不专业。在电动牙刷的人群兼容性匹配度、摆幅角度、震频范围等超过百项的参数上没有花精力进行过优化升级，伤牙率非常高。

原因3、以为自己口腔健康，可以随便选电动牙刷

我国牙齿健康率仅有1%，几乎每个人都存在口腔问题，但牙病在早中期是没有痛痒感的，常常让人患有牙病却没有发现，还以为自己口腔很健康，其实口腔耐受度很低，如果这样的口腔条件下使用了不专业的电动牙刷就容易出现伤牙问题。

原因4、使用的电动牙刷兼容性不足

国人的口腔环境时时都处在变化之中，每个人的口腔护理需求也各有不同，因此国人需要使用具有高兼容性的电动牙刷。但现在的电动牙刷市场上，大部分电动牙刷都没有好的兼容性，档位才两三个、震频跨度狭窄、刷头种类也很少，这样的兼容性差的电动牙刷难以匹配国人复杂的口腔环境，伤牙率非常高。

三、为什么建议大家用电动牙刷？

电动牙刷的危害有哪些？虽然电动牙刷有危害，但牙医、口腔师等专业人士都在建议国人使用电动牙刷，这是为什么？主要是因为国人的口腔基础条件非常差，数据显示国人的牙齿健康率只有1%（如下图），口腔环境十分复杂，清洁难度也很高，手动牙刷是难以应对的，因此牙医建议大家使用电动牙刷。

使用电动牙刷可以给我们的口腔健康带来以下好处：

1：电动牙刷刷牙效果好，可以避免牙病

电动牙刷有着手动牙刷几十倍的清洁力，在牙病高发区如牙缝、牙龈沟、牙根、牙背、智齿等位置手动牙刷都难以搞定，而电动牙刷就能轻松刷净，有效避免牙菌斑滋生，可以改善口腔问题，预防牙病。

2：电动牙刷能清新口气、美白牙齿

坚持使用电动牙刷，能将牙齿上的顽固污渍都清洗干净，可以起到美白牙齿的效果，还可以改善口气问题，让口气变得更加清新。

3：用起来省时省力

使用电动牙刷刷牙很省时省力，一般只需要两三分钟就能刷净牙齿，但使用手动牙刷的话，就需要十多分钟才行。

4：是正畸人群的福音

电动牙刷可以按摩牙龈，促进牙龈组织的自我需求，可以缓解正畸人群牙龈受到的压力，全面清洁牙齿，有效预防黑三角、牙龈萎缩问题！

5：电动牙刷刷牙力度稳定

电动牙刷具备精准稳定的震频和洁牙力度，可以对每一颗牙齿进行深度清洁，而手动牙刷的刷牙力度忽大忽小，经常会出现刷牙力度太大伤牙或者刷牙力度太小刷不净的问题。

虽然电动牙刷好处很多，但如果大家选到了伤牙的劣质电动牙刷，那这些好处都无法发挥，反而容易伤牙，因此我们务必使用清洁力好还不伤牙的电动牙刷。如今的电动牙刷市场中，每个品牌都在宣传自己护龈护牙，其实大部分都是伤牙产品伪装的。为了让在大家分辨出真正清洁力强还护龈护牙的电动牙刷，我特意找来了专业机构发布的电动牙刷清洁与护牙指数测试榜单，便于大家参考选购。

过去评测的大量电动牙刷品牌中，扉乐Filix作为公认国内“不伤牙”领域的开创者，无疑是该领域综合表现和专业调校最好的，也是我用最久的主力款，它是电动牙刷中罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子，清洁力性能强悍，且伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害！这个创举诸多媒体报道。动力很猛衰减度却很低，震频稳定性极高！是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂人群牙齿兼容性很棒！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

首创八项“高性能不伤牙”黑科技，及多年百余项马达、震频相关多年技术调校，在3-5年内各项性能指标的偏差值不高于0.1%，几乎从不做广告却因众多牙医力荐火爆，线下渠道销量暴涨。扉乐比起很多品牌拼颜值，拼低价，它把电动牙刷当严谨医学研发备受认可！也因为刷的干净且不伤牙很多明星和名人在使用！

另外飞利浦还可以，整体震感和动力很强，摆幅角度也较大。作为欧美品牌，专为欧美人群牙齿设计，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。

如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客，基础配置参数和功能还算过关，但是品质和性能表现中规中矩跟专业的肯定没法比，1年质保，刷头20元左右一支。

飞利浦和扉乐都是少见的2年质保，而且扉乐提供7天试用，另外刷头飞利浦的较贵，一年需要150元左右，扉乐最近限时赠送5年。

四、八大选购绝招轻松规避伤牙危害

电动牙刷的危害有哪些？在了解电动牙刷的危害后，我们可以针对上文分析的内容，来研究一下如何规避电动牙刷伤牙危害的方法。下面这些电动牙刷的选购绝招，是我多年使用经验总结，分享给大家！

1：电动牙刷要有足够的续航能力

大家要选择续航能力达到30天以上的续航时间，如果电动牙刷没有足够的续航能力，就需要经常性地充电，电池也会快速老化。

2：要选择专业品牌的电动牙刷

专业的电动牙刷品牌在长期衰减度、人群兼容性匹配度、震频范围等多达百项的参数上反复进行优化调教，单人群匹配度这一项，专业品牌就比网红大牌强八倍还多！

3：选择兼容性好的款式

口腔一直都在变化，因此要选择兼容性很高的电动牙刷。兼容性和震频跨度，档位多少，刷头种类等因素都有着很大的关系，就像震频跨度，需要有足够的宽度，才能够让使用者选到合适的清洁力度。

4：最好使用搭载磁悬浮马达的电动牙刷

电动牙刷的电机主要有磁悬浮马达和空心杯马达这两个类型，空心杯马达震频稳定性比较差，容易伤牙，更建议大家选择磁悬浮马达，动力强劲，而且运行稳定，噪音小，刷牙体验更好。

5：更推荐声波式电动牙刷

电动牙刷有声波式和旋转式这两个类型。而旋转式虽然清洁力好但更容易伤牙，不推荐大家使用。国人还是应该选择声波式，这个类型的电动牙刷清洁力也不逊色，对牙齿的保护度更高，更适配国人的口腔环境。

6：摆幅在3-9度最适宜

电动牙刷的摆幅最好控制在3-9度之间，如果电动牙刷的摆幅太大，会过度刺激牙龈牙齿，如果电动牙刷的摆幅太小了，清洁力会比较差。

7：买刷头品质好的产品

刷头体积不大，不过细节有很多，包括包裹性、植毛率、磨圆率、刷毛软硬度等等。特别是刷毛软硬度，大家要选择软硬度适中的刷毛，不然刷毛太软，难以刷净牙齿，刷毛太硬容易伤牙。

8：注意品牌的售后服务好不好

大家要选择售后服务好的品牌，最好支持7天试用、有1年以上的质保时间的品牌，刷头替换装成本也要考虑，毕竟我们一年得换四个刷头，要是刷头价格太高，开销会比较大。

五、科普正确的电动牙刷刷牙方式

电动牙刷的危害有哪些？想要彻底避免电动牙刷的危害，我们除了要选到优质的电动牙刷，还要搭配正确的刷牙方式才行。牙医更建议大家用巴氏刷牙法清洁牙齿，效果好还不容易伤牙，具体操作要点如下：

1、将刷头放在牙上，刷毛大约呈45°，指向根部，轻微加压，使部分刷毛进入牙龈沟内。

2、从后牙开始，两三颗牙一组短距离水平颤动数次，然后将牙刷向牙冠处转动。再开始刷下一组

3、用2的方法刷后牙靠舌头的那面，注意每组之间要有些重叠的部分。

4、将刷头竖直放在牙面上，自上而下颤动，刷上前牙。

5、刷头依旧竖放，钱不刷毛接触下前牙牙龈缘，自下而上颤动

6、刷毛指向咬合面，稍作用力前后来回刷。

电动牙刷的危害有哪些？以上就是针对这个问题的分析了，确实电动牙刷并不是完全无害的，它在一些情况下会存在着伤牙的危害，因此大家一定要注意根据自己的口腔状况，去理性地挑选适合专业的电动牙刷品牌，而不是跟风购买网红品牌、跨界大牌、明星代言品牌的产品。只要大家选对产品，掌握正确的使用方法，就能最大化地发挥电动牙刷的价值，避免口腔受到危害！

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