阿胶可补血、提升免疫外,还有这些功效,快来了解下!
阿胶为驴皮经过煎煮、浓缩而制成的固体胶,其味甘,性平,入肺、肝、肾经,具有补血、滋阴、润燥的功效,对于血虚、面色萎黄、眩晕、心悸、心烦不眠等有较好的疗效。
阿胶对红细胞、血红蛋白及红细胞压积有显著的升高作用,可以明显增强造血功能,并且可以升高白细胞数量。
阿胶可明显提高巨噬细胞的吞噬能力,使自然杀伤细胞活性显著增强,从而提高人体免疫功能。
阿胶还有抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射损伤作用。
阿胶中钙的含量较高,服用后可增加人体内钙的摄入量,有效地改善因缺钙而导致的骨钙丢失、钙盐外流、骨质疏松和骨质增生,以及由此引起的各类骨折。
阿胶含锌量较高,服后可增加体内锌的含量,更好地改善男子不育、女子不孕等症,起到滋阴补肾的效果。
由于阿胶可作为人体必需氨基酸和微量元素的重要补充来源,所以两千多年来,阿胶作为补血要药被记载于各类医学典籍中。
阿胶,除补血、止血外,还有滋阴润燥的作用。对于阴虚火旺的病人,如肺阴虚、久咳、痰少、潮热等也具有一定治疗作用。
阿胶一般可以用于汤药中,配合其它药物进行治疗,如四物汤或八珍汤等,可添加阿胶达到补血、补气的作用。
由于阿胶本身含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素,所以也可单独服用,但需待其氧化后服用,若出现营养不足和滋润不足等,如面色苍白、月经量少、神疲乏力、记忆力减退、面色萎黄等,均可食用阿胶。
另外,还可以在煲汤、熬粥时放入。在平时也可以配合食用含铁丰富的食物,如鱼类、蛋类、豆制品等,以加强补血的效果。
服用禁忌
并不是所有的贫血患者都适宜服用阿胶。爱上火的人忌食阿胶,如容易起口腔溃疡、生疖肿疮疡的人。体内湿邪重的人忌食阿胶,如有口苦口黏、头重昏蒙、腹胀便黏、舌苔厚腻的人。有出血倾向的人忌食阿胶,如新近手术、消化道溃疡出血、血友病、急性溶血的人。
#中医##健康##养生##中药##头条健康#
[注:本文部分图片来自互联网!未经授权,不得转载!每天跟着我们读更多的书]
互推传媒文章转载自第三方或本站原创生产,如需转载,请联系版权方授权,如有内容如侵犯了你的权益,请联系我们进行删除!
如若转载,请注明出处:http://www.hfwlcm.com/info/75985.html