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暑期学羽毛球，别让这些装备误区耽误孩子

互推小编
 

无论是进行有规则的羽毛球比赛，还是作为一般性的健身活动，羽毛球对于儿童来说，都是一项利于身心的运动。暑期来临，羽毛球兴趣班也因此受到了广大家长的青睐。

既然选择去上羽球兴趣班，那就需要准备相应的装备：球拍、球鞋、球衣……

有的家长在选择羽球装备的时候常常会陷入一些误区：羽球装备需不需要买专业的？如果购买专业的装备需要考虑哪些因素？是不是成人用什么，小孩可以直接拿来用？……

1、儿童羽毛球拍

说到儿童羽毛球拍，很多人会想到的是“拍面特大、拍身短小”的塑料玩具羽毛球拍，又或者是超市卖的铝合金拍，这些可能是每一个儿童在接触羽球运动时拥有的第一把羽球拍，但这些都不是正真意义上的儿童羽毛球拍。

儿童由于骨骼、肌肉都还在发育当中，羽毛球拍太重或太硬，容易增加儿童在羽球运动过程中受伤的风险。儿童力量小，如果球拍太重，会对手腕和手臂会产生很大的压力，造成一些软组织的创伤；羽毛球拍过硬，减震效果差，长期使用，手腕也容易受伤。所以在为儿童购买球拍时首选择碳纤维羽毛球拍，而不是铝合金的球拍。

2、儿童羽毛球鞋

首先需要清楚一点，普通运动鞋不等于羽毛球鞋，普通运动鞋在支撑性、包覆性、止滑性上无法达到羽球运动所需的要求，能提供的保护功能也相对有限。

对于儿童来说，他们的身体结构尚处于发育阶段，足部的骨骼肌肉还不够强壮，运动时若面对突来的冲击力，很可能因为无法抵抗而造成伤害；另一方面，若球鞋无法完整包覆足部，在孩子不断跑动的过程中，就会反覆挤压到脚趾，长久下来将可能影响到足部的正常发育。因此，在选择羽球装备时，家长们也应该为孩子们准备的是一双专业的羽毛球鞋。

特别是结合了青少年的身体和实际需求的“儿童款”羽球鞋，更加适合青少年穿着。

3、儿童羽球运动服饰

很多家长会觉得家里小孩的短T，棉的，质量好，随便穿去打球就行了，没有必要再去单独买运动服。

这样的想法也不对。确实，棉T的面料亲肤，平时穿着舒服，但棉质面料吸汗力虽强，却不排湿，大量运动出汗后，棉质面料的衣物吸汗后容易粘在身上，非常不舒服。而专业的运动服，具有吸湿排汗的功能，特别是在这炎热的季节，一身专业的运动衣能帮助儿童们不被酷热、闷湿影响，尽情享受羽球运动快乐。

此外，羽毛球袜也需要购买专业的羽球袜，因为羽毛球需要在场上频繁移动，袜子与鞋的摩擦非常多，所以需要加厚的袜底才能保证球袜的使用寿命，而且加厚的袜底对于脚也起到了减震和保护的作用。

相信，当你为孩子准备了以上羽球装备，他也能在羽毛球运动中度过一个快乐的暑假！

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