脑科学家：孩子看的电视早教节目并不益智，更可能是伤害

生活中带娃常有这种情况：我们忙着做饭，不能顾孩子，就让孩子自己玩。常常是刚做完饭，发现屋里又乱成一团糟，接着又开始收拾屋子。家务、带娃，事情好像永远也做不完，每天累得喘不过气。

于是我们找来电视帮忙“带娃”，只要电视一打开，孩子就能安静地坐很久，省了不少事。有些妈妈还发现，孩子跟着电视学会了唱歌、讲故事、认字等等，电视真是个好“保姆”。

如今电视节目也丰富多彩，还有许多打出“益智”的旗号，宣称能提高学龄前儿童的智力水平。

果真如此吗？脑科学家们可不这样看。他们的建议恰恰相反：无论是什么电视节目，都应该限制孩子看电视的时间。而且，2岁以下的孩子不能看电视，2~3岁的孩子每天看电视不要超过30分钟。

为什么呢？

原来，脑科学研究发现，过早、过多地看电视，会给孩子造成不少伤害。

首先，过早看电视有碍幼儿的语言发展。

美国迪士尼公司曾开发出一款名叫《小小爱因斯坦》的教育节目，专为婴幼儿设计，声称能促进婴幼儿的发育。

可华盛顿大学的科学家的研究发现，这款益智节目并不益智。它并没有增加17~24个月大婴儿的词汇量，一些孩子还受到了伤害：每天多看1小时这类益智节目，孩子理解的词汇量就会少6~8个。这项研究导致迪士尼公司召回他们的产品，并向消费者全额退款。

科学家指出，2岁以下的婴幼儿还不能区分电视里的故事和现实生活，即使是电视教育节目也没有积极效果，反而极有可能带来伤害。

其次，过多看电视可能让孩子变得喜欢攻击他人。

美国的一项研究数据显示，4岁以下儿童每天多看1小时电视，他们上学后攻击小伙伴的概率就会上升9%，因为长期看电视让孩子的情绪调控能力下降。

生活中我们也会看到一些小孩模仿动画片里的暴力行为。孩子小，不懂善恶，只是认为那些行为有趣好玩，就去做了。而那些行为会给他人造成什么样的伤害，他们不会判断。常看这些不良动画片，不利于孩子价值观的树立。

第三，过多看电视有损孩子的专注力。

我们常觉得孩子看电视时很专注很入迷，应该有利于孩子的专注力。但其实，那是被动的注意力，电视画面快速闪过，孩子是没有什么思考的。

华盛顿大学的科学家研究发现，3岁前，每天多看1小时电视，孩子7岁时出现注意力障碍的可能性就会上升10%。大量看电视的1~3岁幼儿，在学龄前往往有注意力、记忆力、阅读和语言困难。

因为幼儿的记忆力、理解力还不足以让他们明白前后画面之间的逻辑关系。看电视对他们来说，只是接受了一堆杂乱无章的信息，注意力无法集中去理解情节故事。

所以，3岁前的孩子看电视，我们有必要保持谨慎态度。而3~6岁的孩子也不要看太多，电视时间占去学习时间、和他人交往的时间，对孩子也是不利的。

1，选择性地看电视

看电视会给孩子造成这么多伤害，也许你会吓得不敢再让孩子看电视了。其实不必这样紧张，否则家里老人让孩子看了会儿电视都要产生家庭矛盾。

这些负面影响的研究，通常都是以小时为单位的，孩子看几分钟电视不会多严重，只要避免长时间看就好。

所以，平时孩子看电视，要控制时间。2岁以下孩子不要看；3岁以上，跟孩子商量好一个时间。并且，孩子越小，选择画面切换慢的节目较好。比如一些教育性的节目，介绍数字、大自然之类，这些对孩子的注意力和逻辑理解，不会有太大负担。还有一些没什么情节的节目，以唱歌、游戏为主题，也比较适合幼儿观看。如果是故事类的，简短的故事更合适。

2，和孩子一起看，跟孩子互动

华盛顿大学的库尔博士做过一个实验，给9个月大的婴儿读书。孩子来自英语家庭，所以实验者给孩子读中文书，以排除文化背景的影响。一组婴儿是由真人给他们读书，另一组婴儿是看同一个人读书的视频。结果，听真人读书的婴儿学会了部分中文发音，而看视频的那一组却没有。

由此可见，互动在婴幼儿的学习中十分重要。真人读书，大人跟孩子有面部表情的交流，有情感交流，婴儿会和大人一起注意所看的东西，更能理解看到的东西。

那么，看电视也是如此。如果我们跟孩子一起看，交流所看到的东西，跟孩子互动起来，孩子也更能理解电视里的内容。而且，这样就改变了一个人消极被动看电视的状态，让孩子积极思考起来，大脑更活跃。

3，让孩子多进行屏幕以外的活动

心理学家皮亚杰把0~2岁这一时期称为感觉运动阶段，孩子通过视觉、听觉、触觉和味觉来探索环境进行“思维”。

比如，婴幼儿看到一个推车，他在并不知道自己可以推动它，只有当他去推了他才会产生思维，知道那个东西是可以被推动的。因此，婴幼儿的学习和认知是在真实体验中发展的。

所以，想让孩子智力发展更好，要让孩子体验更多，而不是灌输给他们知识。比如跟孩子解释什么是下雨，不如下雨天带孩子出去走走，这样效果好得多。

画画，做手工，做实验，带孩子去海洋馆、动物园逛逛，都能增强孩子的切身体验，让孩子学到更多、学得更好。

就算我们不能总是陪着孩子做这些，让孩子多去户外玩耍也是好的。孩子和小伙伴一起玩耍，可以演练许多重要技能：社交方面的，运动相关的，都会让孩子的认知能力大大提升。

大脑喜欢运动、互动，让孩子多玩耍，不仅锻炼了身体，也让智力得到发展。

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参考文献：《让孩子的大脑自由》

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