粉刺、黑头、闭口，脸上烦人的小疙瘩应该怎么去掉？

互推小编 2023-06-23

不知道各位痘痘肌朋友们有没有发现

其实，粉刺才是痘痘当中最难治的

虽然看起来不太显眼

但是真的超级顽固

今天就给大家讲一讲

粉刺的预防和治疗

粉刺？黑头？白头？闭口？

有些人，在各种去黑头去粉刺的帖子里种了无数的草，其实根本连这些是什么都没搞清楚...下面给大家画了个简单的结构图，供大家理解

痘痘的后半生——不留痕迹的死掉

好的，简单概括一下：粉刺=最轻度的痘痘=黑头+白头（=闭口）。

白头（闭口粉刺）

黑头（开口粉刺）

作为痘痘的一种，粉刺的形成自然也和雄激素诱导的皮脂腺分泌旺盛，毛囊皮脂腺导管异常角化有关。简单来说，就是本来皮脂就多，毛囊开口还堵了，排不出来，就形成了粉刺，如果皮脂处在毛囊开口以下，没被空气氧化，就是我们常说的白头/闭口，如果皮脂在毛囊开口和空气接触，被氧化了，就形成了黑头。

那下面请听题，白头/黑头是长痘的充分条件还是必要条件？

如何预防粉刺

虽然说粉刺是最轻度的痘痘（痤疮），但是其实是最难治的！！！因为它一来了就不愿意走——牢牢占据毛囊口，誓死不让位。所以，提前预防可以说是治疗粉刺最重要的方法。那首先我们来看看形成粉刺有哪些原因

遗传

首先给大家介绍最防不胜防的原因——遗传，痤疮是有一定家族聚集性的（当然也不是说每个人长痘都得怪爹妈），但是如果是遗传来的，粉刺、丘疹、脓疱的数量一般会更多，而且治疗战线也比较长...这种就只能认命老老实实看医生了~

化妆品（护肤品）

之前也跟大家介绍过“化妆品痤疮”，其实对于青春期基本不长痘，成年了之后突然开始出现粉刺的朋友来说，可以先排查一下自己用的化妆品（护肤品），如果刚刚换了新化妆品（护肤品），用了不久就肉眼可见有小粉刺出现，那就是皮肤在提醒你：放手吧，ta不适合你。这时候，停用所有的化妆品（护肤品）就是最适合你的治疗方法，同时可以自查一下用的化妆品（护肤品）里有什么刺激成分，下次注意避免使用~

油脂分泌旺盛+毛孔堵塞

其实这是粉刺（痤疮）形成的根本原因，那平时本来就油头满面的朋友，就需要注意清洁面部频率和方式啦，一般很容易出油的朋友可以早晚都用一次洗面奶，平时以打圈按摩的方式清洁面部，但是注意轻柔一点，温和一点，大力是不会出奇迹的！这样还油的朋友日常多备几张吸油纸吧，你是真的油...

生活

生活跟粉刺（痤疮）形成也息息相关，比如吃饭、睡觉、情绪、压力。一般有这种体质的朋友应该自己也有感觉，就有时候熬了个夜，吃了个爽，事后皮肤就立马火葬场了，像这样的朋友，就做个老实人吧，真的。至于情绪和压力导致粉刺的朋友，貌似都更在意自己的头发，真的很难，也许当你修炼到已经不会在意脸上的粉刺（痘痘）的时候，也就不会再因为这个长痘了吧...