如何有效减少脸上出油情况?油星人看过来!
要想减少脸上出油情况,首先要了解有哪些原因会导致脸上出油。才能有针对性的选择有效的护肤品来抑制脸上出油情况。比如说:一到夏天,脸上皮肤很油,冬天皮肤确又很干;有些人经常吃高糖食物,喝大量的牛奶,也会分泌油脂等等,针对上述情况,从我们化妆品研发角度来分析,有以下几种原因:(咳咳,文字有点多,请耐心看完喔)
1.温度
因为温度可以显著影响皮脂的分泌,温度越高,皮脂输送到皮肤表面的速度也会加快,同时也会影响皮脂的成分,(比如说角鲨烷的含量),这就可以解释为什么夏季皮肤偏油,冬季皮肤偏干。
2.精神因素
有些人一紧张,激动,脸上油脂分泌也会随之增加,而且还会可能加重痤疮情况。精神因素可能也会影响皮脂的分泌。
3.微生物
比如说:痤疮丙酸杆菌(可能会引起痤疮)和马拉色菌(一般多存在于头皮,头皮屑的增多,与它有关),这些微生物也会皮脂的分泌
4.反应性油脂分泌
这个词其实可以理解为过度清洁或者皮肤水分不足时所引起的临时性油脂分泌,因为皮脂在皮肤表面的厚度是一定的,只有当油脂分泌到这个厚度才会停止。如果这个假设成立,那么适当的补水和保湿护理可适当减少皮脂分泌。
5.激素
比如说雄激素分泌旺盛,会导致小胡子明显,皮肤偏油,喝大量的牛奶,高糖食物,都会刺激身体产生更多的胰岛素样生长因子1(简称IGF-1),IGF-1的血清浓度越高,油脂分泌也会相对多点。
针对以上几种原因,控油可以采用这个步骤实现控油:清洁—疏通—抑制分泌—抑菌—饮食调理—降温,以下针对各个环节逐一阐述。
1.清洁吸附,一般的洗面奶,洁面慕斯,吸附产品等都可以做到(比如说成分上有添加活性炭粉,海泥,海藻多糖,珍珠粉等等),也可以用吸油纸来实现控油。
2.疏通
疏通毛孔这块,可以使用含粉体(上面第一点提到的如珍珠粉,活性炭粉等)洁面产品,也可以用果酸(如水杨酸),还有撕拉式面膜,但是后两者不能过度使用。
3.使用抑制皮脂分泌的护肤品
比如说护肤品成分上有以下这些成分的:视黄醇(维生素A)及其衍生物、大豆异黄酮、丹参提取物、绿茶提取物、VC、烟酰胺、维生素B6、硫酸锌、葡糖酸锌等,这些成分可以抑制油脂分泌,像VC,大豆异黄酮还有抗氧化功效。
4.抑制微生物
具有抑菌的成分有:茶树精油、迷迭香精油、薰衣草精油、黄连,黄柏等(注:精油需要稀释,一般是5%-10%浓度,具体以产品说明为准)。
5.皮肤降温
可以用凉毛巾冷敷,也可以在电脑周围放一个吸饱水的海绵,这样可以保持环境湿润。
6.调整饮食
避免摄入牛奶,多吃蔬菜、大豆类、含维生素B(如胡萝卜,西兰花等)、尽量少肉少油低糖,也可内服维生素B6和B3,但应在医嘱使用。
最后,衷心希望每位油星人都能早日摆脱"油星人"称号,拥有健康,光滑的皮肤。
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