第一期：了解精油，拒绝被忽悠

互推小编 2023-07-03

1、什么是精油？

精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的(复方精油)和未经稀释的(单方精油)。

2、精油不是油

提起“精油”，有人会把它们和油腻、脂肪质的物质联系在一起，但是恰恰相反，“精油”不含任何油的成分。精油最大的益处在于，它们本身不含有油腻脂肪类物质，因此不会变质，且易溶于植物油（我们所用的基础油就是植物油）、脂肪和酒精，也正因如此，它可以应用于许多医疗实验。相反，它不是水溶性物质。

3、精油可以分为单方精油和复方精油

单方精油（essential oils）：指单纯的、未经调配的精油。可单独使用，也可供混和调配时使用，犹如未经调配的单味药。因为单方精油纯度和浓度较高，不可大量使用，需要合理稀释、搭配后，才能用于人体。除了茶树、薰衣草、罗马洋甘菊可微量直接点涂皮肤外，其他未经稀释的单方不能直接接触皮肤。

复方精油（synergy oils）：将两种以上的单方精油，依照其不同的功能特性，调配为不同疗效的精油，用于调理我们的情绪、身体、肌肤，以达到生理保健、心理安慰等作用。它的优点是，精油的化学分子经过协同作用后，互相促进，协同放大功效，比单方精油作用更高一筹，不但疗效增强，还会令精油变得更温和亲肤（因为有时单方精油会引起刺激，调和后这种副作用会降低很多，味道也会更温和舒适。）

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