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为啥酒量忽高忽低？怎么知道自己的酒量？行家：1条公式计算出来

互推小编
 

“明明上周能喝半斤，今天喝二两就说自己不行了，你是不是不给面子？”

不少酒友都曾听过这样的质疑，也一直受酒量忽高忽低的困扰，倒不是自己不能喝，而是总有一些爱计较的人，觉得是自己做人不实在，自己又不想跟人争论，时间久了，免不了闹得不愉快。

于是，准确掌握自己的酒量，就变得尤为重要。为此，行家总结出了1条测酒量的万能公式，叫你不用上酒场，就能知道自己酒量的深浅，快来看看吧。

每个人因为体质的不同，计算数值也就不同，公式如下：

个人体重（公斤）x 0.7 ÷ 所喝白酒的度数 x 100 = 每天最佳摄酒量（毫升）。

也就是说，如果一个体重为80公斤的酒友，喝的是52°的酒，那么他每天最佳饮酒量就是80 x 0.7 ÷ 52 x 100 =107.69毫升，也就是2两多一点，（1两=50毫升）。

如果要是喝4°的啤酒，那就是80 x 0.7 ÷ 4 x 100 =1400毫升。

当然，从公式的计算方法我们也能看出，影响酒量的因素，并不是单一的，还有哪些因素呢？

①个人体质

很多人一看到公式，都心想，这不是越胖越能喝？实际上是跟体制有关，而不是跟体重有关。

这里的体质，指的就是人体内含有的两种消化酶，一种是乙醇脱氢酶，一种是乙醛脱氢酶。这两种酶负责代谢酒精中的主要物质，酶的含量越高，人的酒量就越大。

而且这种酶多为先天遗传，后天通过练习，也有不少人有提升，但并不适用于所有人。

②饮酒习惯

一个良好的饮酒习惯，让人多喝1两没什么问题。首先，就是不空腹饮酒，减少酒精与肠胃直接接触，既能减少对胃黏膜的刺激，也能减缓醉酒的速度。

其次，就是不猛喝酒，很多年轻人不注意这点，认为一口闷就是感情深的表现，殊不知这样的潇洒，给肝脏带来巨大的压力，分解酒精的能力也就急剧下降，导致很快醉酒。

③白酒种类

一个是酒精的度数，这一条是显而易见的，要说喝38°的低度酒，多喝几口也没问题，拿着50多°的非要让人再多喝一杯，真是难为人。

第二就是酒的品质，相比之下，含有各种添加剂的酒精勾兑酒，由于含有太多食用酒精，成分不够稳定，更容易让人醉酒，还会使人恶心，上头。

而那些纯粮食酿造的优质白酒，无论是原料，还是工艺，都达到国家优级标准，不仅更好喝，而且喝后不上头，就是醉了，醒酒也极快。

以上就是影响个人酒量的因素，所以，广大酒友再喝酒时，一定要养成良好的饮酒习惯。

不仅如此，再挑选酒时，也要看清配料表，那些原料中只有粮食和水，且产品等级为优级或以上的，基本就是纯粮好酒。要是嫌选酒麻烦，可以下面这2款老酒友公认的纯粮佳酿，好喝不贵，性价比超高，你喝过没？

风云酱父 封藏酒

这款优级纯粮酱香，正是出自茅台厂长李兴发和其子之手，真是酱香世家的杰作。

上世纪，李兴发就曾因发现酱香酒的三大典型体，轰动整个白酒圈，大幅度提升了酱香酒的产量和品质，同时解决了茅台酒质不稳的问题，故此，被誉为“酱香之父”。

后指导其子，用上世纪茅酒工艺，酿制了这款酱香精品，甄选当地红缨高粱，遵循12987古法，新酒进行5年窖藏，最后勾调上12年老酒，滴滴都是精酿。

此酒具有老酒才有的陈香，开盖酒香四溢，入口酱香浓郁，口感醇厚无比，下咽清爽不刺激，饮后唇齿留香。

沱牌六粮

这款沱牌六粮是老沱牌沉淀多年的倾心之作，口感不输当年的沱牌特曲。

沱牌酒是不少老酒友的口粮之选，上世纪还曾拿到过“中国名酒”的称号，在经过数年的沉寂后，推出了多款口粮精品，这款沱牌6粮就是其中之一。
此酒粮食香较为突出，中段窖香、烤麦香、蜜甜香协调均衡，香气并无杂刺感，饮后非常舒畅。

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