打喷嚏、皮肤瘙痒，可能是对尘螨过敏！这些方法可防治

互推小编 2023-07-19

小希今年15岁，从小皮肤就容易反复起湿疹样皮疹，伴瘙痒，是一位中重度特应性皮炎患者。近日，在医生的建议下，小希做了过敏原检测，检查结果显示她对尘螨重度过敏，尤其是屋尘螨与粉尘螨。

什么是尘螨？屋尘螨和粉尘螨有何区别？尘螨过敏又该如何防护？湖南中医药大学第一附属医院皮肤科副主任医师刘朝圣进行了详细介绍。

引起过敏性疾病的主要是屋尘螨和粉尘螨

尘螨是一种我们肉眼不可见，只能在显微镜下看到的微小生物。其分布广泛，通常适宜生活在温度为17-30℃、相对湿度75%-80%的环境中，其中能引起过敏性疾病的主要是屋尘螨和粉尘螨。

两者的主要区别是：屋尘螨以人或动物脱落的皮屑为食，粉尘螨则以粮食粉尘为食。

屋尘螨可孳生于人类居住的任何场所，特别是卧室内的枕头、褥被、床垫、地毯、毛绒玩具和家具套等，是尘螨的常见孳生场所。随着城乡家庭使用空调的普及，空调滤网灰尘也已经成为尘螨喜好的栖居场所。粉尘螨还可以在面粉厂、棉纺厂及食品仓库、中药仓库等场所的地面大量孳生。

尘螨过敏有何症状？

刘朝圣副主任医师介绍，对过敏体质的人群来说，尘螨是强烈的过敏原。尘螨引起过敏的成分复杂，包括尘螨的分泌物、排泄物、蜕下皮壳和死亡虫体等，这些在细菌作用下分解为漂浮在空气中的微小颗粒，被人体吸入后导致过敏，可引起全身性变态反应。

尘螨过敏常见的症状有鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕；皮肤瘙痒、皮疹；眼痒、流泪等，轻则诱发过敏性鼻炎、特应性皮炎、慢性荨麻疹，重则诱发哮喘等多种过敏性疾病。

如何科学应对尘螨过敏？

刘朝圣副主任医师介绍，应对尘螨过敏，主要分对因处理和对症处理。

对因处理方面，一是改变居家环境。改变环境的温度和湿度，以抑制尘螨繁殖；断绝尘螨食物来源，以减少尘螨数量。例如常通风，或利用吸湿机、空调机将室内相对湿度控制在50%以下；日常生活中不养宠物；减少地毯、布艺品和毛绒玩具的使用；避免采用重织物窗帘，不挂壁毯；室内避免种植植物，摆放鲜花；卧室内尽量不堆放大量书籍；家具宜用木制家具。

第二，加强居室清扫。定期清洗或更换空调过滤网，定期清洗家具用品，床垫、枕头和被子可以套上防螨材料罩，或者定期暴晒1-2小时。打扫卫生时避免尘土飞扬，养成“湿式作业”的清洁习惯，不用扫帚扫地，不用掸子直接掸去家具上的浮尘，打扫时应戴上口罩。吸尘器吸尘后应离开房间20分钟以上。

第三，使用防螨用品。定期使用防螨喷洒剂、清洗剂，使用防螨功能纺织品等，有助于减少环境中尘螨的浓度，减轻临床症状。

而在对症治疗方面，第一有药物治疗。使用抗组胺药、糖皮质激素、气管扩张剂等治疗，可有效改善病情，降低疾病严重程度，减少复发次数，降低患者发生气道过敏的风险。

第二，也有尘螨过敏原特异性免疫治疗，通俗又叫“脱敏治疗”，原理是对身体的免疫系统进行改造，让它对过敏原更“宽容”，不再产生过敏反应。

对于尘螨的脱敏治疗，主要有皮下注射和舌下含服两种方案。目前湖南中医药大学第一附属医院皮肤科和耳鼻咽喉口腔头颈外科主要开展舌下含服方案，治疗后不易复发，但疗程较长。

通讯员刘朝圣肖晓月潇湘晨报记者任弯湾

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