王阳明：人在低谷，应该怎么办？

被誉为圣人的王阳明，也有过人生的至暗时刻。

35岁时，对国对君一片赤诚的他，因一篇奏书，得罪了大太监刘瑾，因此遭受廷杖之刑，被关进诏狱，又被贬谪为龙场驿丞。

赴任途中，被锦衣卫追杀一路逃亡，用金蝉脱壳之计，才逃过一劫，后又在武夷山中虎口逃生。

劫后余生的他，情绪低落到极点。后经道士点化，父亲支持，他毅然赴任。

书中记载：“龙场在贵州西北万山丛棘中，蛇虺魍魉，蛊毒瘴疠，与居夷人鴂舌难语，可通语者，皆中土亡命。”

被流放到这种蛮荒之地，基本是死路一条。

但正是在这种绝境之中，王阳明实现了“绝地重生”，这就是为人称道的“龙场悟道”。

牢狱之灾，被贬龙场，是他生命的低谷，却成了他心学的起点。

正如尼采所说：“凡是杀不死我的，都使我更强大。”

王阳明的这段人生经历告诉我们，人在低谷时，应该怎么做，才会成为一个人的巨大机遇，实现涅槃重生。

01 越是逆境，越要乐观

孟子曾说：“君子不怨天，不尤人。”

真正的智者，即使身处低谷，也不会怨天尤人，而是选择接受现状，努力地改变生活。

王阳明被贬为龙场驿丞，一路跋涉，才抵达龙场，却发现杂草丛生，瘴气弥漫，毒虫遍地。房子也破败不堪，根本无法居住。

王阳明仍意气风发，挥笔写下：“险夷原不滞胸中，何异浮云过太空？”

一切艰难险阻，在他看起来，就如天上漂浮的一朵朵白云，不应停滞于心中。

没有房子就住在阴暗的小山洞，粮食不足就亲自拓荒耕种，本就身体不太好的王阳明，没有丝毫的抱怨。

因水土不服，跟随他的几位仆人纷纷病倒，王阳明还要悉心照顾他们，但他并没有抱怨，而是开始挑水、煮饭、煎药，还跟他们聊天，鼓舞他们的士气，直到他们身体康复。

如果心中没有蓬勃的生机和希望，很容易灰心丧气，牢骚满腹。面对逆境，王阳明始终豁达乐观。

由于跟当地的苗人语言不通，他就和苗人一起唱歌。

音乐是不分地界的，可以让人心灵相通。而且少数民族很喜欢音乐，王阳明也喜欢唱歌，一唱歌就和大家亲近起来，关系当然也变得越来越好。

王阳明内心的力量，让他承受了困厄的考验，生活出现了转机。

人在低谷，如果一味抱怨，终会堕入不复之地。

唯有打起精神，积极乐观，才不会败给命运。

02 找准目标，走出低潮

《论语·子罕》中有言：“三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。

孔子告诉我们，一个人的志向是不能轻易改变的。

王阳明有着怎样的志向呢？当然是圣人之志。他从小就立下了做圣人的志向，这样的目标，从未改变。

然而，在龙场，眼下这个荒僻的地方，没有书可读，没有同道相伴，没有人能理解他的圣人之志，倾听他满腹的圣人之学。

有的只是铺天盖地的寂寞，一点点吞噬着他的年华。

一心想做圣人的王阳明，承受着来自于灵魂的痛苦，这种苦痛是肉体疼痛所不能比拟的。

当他看到一个路过龙场去远方上任的人，带着自己的儿子和仆人，三人陆续死在途中，他想到了自己的处境。

自离开父母之乡，带着仆从，来到这里也有三年了。虽然顽强地活了下来，仍心怀忧戚。

于是，他为自己做了一个石棺，每天晚上就睡在里面，在石棺中静思，以“死人”的身份参悟生死，面对生死，他希望参透困扰他的生死之道。

最终，他悟道了。他悟得“心即理”，真正体认到“心”与“理”的融合。他的哲学体系与观点都是以此为基础。因此龙场悟道也被后人认为是他心学的起点。

自此，他心头的迷雾终被驱散，更加坚定了自己做人做学问的方向。

目标再次明确后，心也变得豁然开朗。再看龙场，景象截然不同。天更蓝，云更白，山含情，水含笑。

一个人在低谷中，找准目标，并坚定信念，才不会感到迷茫与沮丧，也才能拥有逆流而上的勇气。

03 身处低谷，行动破局

英国文学家威·赫兹里特曾说，伟大的思想只有付诸行动才能成为壮举。

王阳明在龙场悟道之后，如果不付诸行动，再伟大的思想也是一纸空谈，经不起推敲。

伟人的伟大之处就在于，他们用行动证实了自己的思想。

王阳明悟道之后有怎样的行动呢？

悟道之后，目标坚定的王阳明，开始积极地学习当地的语言，频繁地与当地人交流。

看到当地人住在低矮的茅草房里，王阳明就把汉人的制坯手艺教给他们。他跟他们一起用水和泥打土坯，又指点着他们建造起结实又美观的土坯房子。

当地的苗人为了回报他，建了一个舒适漂亮的小木屋，又顺手在小木屋前为他开辟出一片菜园，在小木屋周围栽上竹木花草。他为小木屋取名为何陋轩。

然后，他又让人建了一座亭子，命名为君子亭。在君子亭南侧，还建了一处迎宾待客的地方，名为宾阳堂。

在龙场一处山麓，发现了一处洞穴，被他改成了书房，专在这里研读《周易》，此洞也美其名曰：玩易窝。

曾经荒凉破败的龙场驿，如今却是亭台屋舍俨然。

有了这样的场所，他又开始了讲学。把自己对圣人之道的体悟、对圣人之学的理解，讲给身边的随从，当地的苗族子弟。

很多远道而来的弟子们，也追随过来，聚集在他的门下，日日听他讲学。讲学也让他倍感精神放松，身心愉悦。

龙场驿的现在，与王阳明最初到来之时相比较，已堪比天堂。

如此巨大的改变，无不是行动的必然结果。

人在低谷，行动起来，不灰心丧气，不放弃努力，就能捱过来，突破困境。

写在最后

王阳明的思想流传千古，响彻中外，曾国藩、康有为等人都从中受益，稻盛和夫也将其视为精神偶像。

为什么那么多人追随王阳明的步履？

我想，这不仅仅来自于他所创立的心学的思想魅力，更来自于他身处低谷绝地反击的精神魅力。

被贬龙场的低谷期，他不断悟道，继续写诗，坚持讲学…… 最终涅槃重生，实现了“圣贤之志”。

假如你正身处低谷，请一定要坚信：

没有人永远处于巅峰，也没有人永远身处低谷。

当命运把你放到一个低点，是为了给你一个绝地反击的机会。

水到绝境是瀑布，人到绝境是重生。

加油！共勉！

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