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保护皮肤就得从生活细节入手!床上这4件物品,要经常换洗

 

对于一些经常接触脸部皮肤的日用品,尤其是毛巾,一定要定期的更换,否则会滋生细菌危害皮肤的健康。很多人都用一次性的洗脸巾来代替毛巾,这样是比较安全的,用起来也很方便。但是还有一样物品人们是比较容易忽视的,那就是枕巾,接下来就让我们一起来了解一下,为什么说枕巾也需要定期的更换,及时的清洗。

为什么说枕巾需要定期更换、经常清洗呢?

枕巾和毛巾一样,也是属于和脸部肌肤亲密接触的物品。他们俩唯一的区别恐怕就是,潮湿和干燥的区别了。躺在枕巾上的时候,脸部和枕巾亲密接触,汗水会流在枕巾上,这样就会容易滋生螨虫和细菌,尤其是螨虫。脸上如果有了螨虫就容易导致长痘、出油、痤疮等,所以一定得定期的更换和清洗枕巾。而且枕巾上还容易和头发亲密接触,头发上有很多脏东西和油脂,这些脏东西和油脂沾到了枕巾上,然后再去到人的脸上,即使睡前洗脸洗的再干净,也没办法。枕巾最好能够一周洗一次,在洗枕巾的时候也可以把枕套顺便洗了,因为枕套也会滋生细菌。清洗完了以后可以放在开水里煮一煮,杀死螨虫,也可以放在太阳底下消消毒,这样会让人使用起来更加的放心。

除了枕巾以外还有哪些生活用品需要经常清洗更换呢?

1、床单被罩

床单被罩也是和人体紧密接触的物品,人一天有1/3的时间都是待在床上的,虽然床单被罩看起来不是特别的脏,但是也是需要经常更换清洗的。人体的汗水油脂等一些脏东西,都会粘到床上,床单被罩上就会滋生细菌和螨虫,有些人的身体上总是长痘痘,就是这个原因导致的。如果气温比较高,三四天就得更换一次床单被罩,现在是秋天了,气温合适,一周更换清洗一次就可以了。

2、睡衣

在很多人固有的观念里,睡衣是一直是睡觉的时候在穿的,睡觉的时候又不做其他的事,所以没必要经常洗睡衣,睡衣一点都不脏。这种想法是不正确的,即使每天洗完澡以后再穿睡衣,睡觉的过程中也会出汗,或者分泌油脂,就会粘到睡衣上,滋生了细菌就会反过来影响皮肤健康,容易导致皮炎。睡衣最好三天一更换,如果感觉不太放心,一天更换一次也可以。

3、丝巾

秋天来了,又到了丝巾比美的季节,丝巾是非常好的时尚单品,不管是穿风衣还是穿打底衫,都非常的漂亮。有的丝巾不好清洗,所以很多人买了丝巾以后,还没有认真的清洗过。我们在清洗丝巾的时候,要先弄懂它的材质,不同的材质有不同的清洗方法。选择中性的洗涤剂来手洗,不能机洗。丝巾不要认真的去搓,而是在水中轻轻的晃动,来去除丝巾的污渍。

不管如何,对于密切接触肌肤的物品都要定期的清洗和更换,否则把脸洗得再干净也容易长痘,长痤疮。希望大家现在就回去看看自己的枕巾、床单、被罩、丝巾、睡衣是否是干净,如果不干净赶紧洗。

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参考资料:

1.《一屋不扫何以扫天下,一“枕”不洗何以保健康》,皮肤科吴猛医生,2020-06-02

2.《床单,睡衣,枕套到底多久应该更换清洗?》,春雷医生,2018-08-07

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