鼻子不舒服，记得看医生！贵医附院举行“全国爱鼻日”义诊

互推小编 2023-09-04

每年4月的第二个星期六为全国爱鼻日。2021年全国爱鼻日的主题是：关注鼻腔健康，加强气道防护。

春季是气温回升、万物复苏的季节，也是过敏性鼻炎、哮喘的高发季节，患者常常表现为鼻痒、打喷嚏、流水样鼻涕、鼻堵塞等症状，病情严重者同时伴有眼角瘙痒、呼吸困难和头痛等症状。很多人没有及时治疗，病情不断加重，逐渐出现鼻息肉、鼻窦炎等其他疾病，诱发并加重哮喘。为普及健康知识，关注鼻腔健康，贵州医科大学附属医院耳鼻咽喉头颈外科于4月9日上午，在贵医附院门诊大厅举办了主题义诊活动。

在现场记者看到，不停有市民来到义诊台前咨询与鼻子相关的疾病，现场的医生细致耐心地为每一位市民检查并答疑解惑，还向他们宣传和普及与鼻子相关的疾病预防知识。

贵医附院耳鼻咽喉头颈外科主任医师喻国冻告诉记者，鼻子是我们重要的呼吸器官，鼻健康不容忽视，空气中的各种污染物对人体呼吸道黏膜产生较大威胁，而鼻腔做为呼吸的第一道门户，最易受到细菌、病毒的感染，导致鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、头疼头晕等不适，看似小问题却影响着人体的大健康，所以鼻健康不容小视，而鼻相关的疾病其实很多，但是这些疾病人们往往很难发现。除感冒以外，如果出现长时间的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒等症状应当到医院就医。

另外，喻国冻医师也提示广大市民，不要用手去挖鼻孔，因为手上细菌较多，挖鼻孔容易将病菌带入鼻腔，引发一些疾病。另外很多人喜欢修剪鼻毛，这也是不良习惯。因为鼻腔里的鼻毛可以阻挡和过滤较大的粉尘，鼻黏膜下丰富的血液循环对我们呼吸的空气进行温暖和湿润，分泌的溶菌酶、免疫球蛋白可以抑制和杀灭吸入的细菌、病毒、过敏源等，所以喻国冻医师提示大家尽量不要修剪鼻腔内的鼻毛。

鼻子护理建议：
1.正确擤鼻子方法，应按塞-侧鼻孔，稍用力外擤，之后交替。
2.鼻炎患者需遵从医嘱按时用药，鼻腔清洗，保持湿润，积极治疗各类鼻炎。
3.如出现鼻塞、流涕鼻痒症状加重等情况应及时就医。
4.鼻出血时可做按压止血，不宜仰头，若不能止血应及时就医。
5.鼻塞时可揉搓鼻翼及迎香穴，或洗鼻缓解症状，严重和反复发作应及时就医。

鼻部疾病预防建议：
1.注意环环境的空气洁净，避免含过敏原、呼吸道的健康。

2. 换季、敏感季节及人员密闭场所需佩戴口罩防护，减少对鼻黏膜的刺激。

3. 雾霾天及外出归来建议清洗手脸，预防呼吸道疾病。

4. 加强营养，坚持锻炼，增强体质及免疫力。

5. 改掉手抠鼻的坏习惯，降低感染风险，避免鼻出血、鼻前庭炎等疾病。

记者：马俊江

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