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糖友在旅行出差时的注意事项

互推小编
 

一、出行的计划

无论是去哪个地点，都要知道该地方能够购买医用补给药店或者医院的位置，防止药物丢失而你不知道去哪购买或者身体出现不舒服需要检查。如果可以的话，在坐飞机或者高铁时候，提前了解一下用餐时间，这样可以对服用或者注射药物有一定时间准备。

二、物品储备

通常需要准备比平时多一倍的量，如胰岛素、电池、胰岛素注射笔或者降糖药等等。如果可以的话可以分两个袋子或者背包装，以防止失窃造成物品丢失。不用担心药物或者器械过安检的问题，泵和笔属于医疗器械用品，带上飞机、高铁没问题的。

但需要注意的是，胰岛素最好还是随身携带，因为如果放入行李（大巴或者飞机），就有可能造成温差较大的情况，这也就意味着很容易使胰岛素的活性失效。

三、保持好通信

旅行途中，如果可以的话可以和自己的医生或者监护者保持联系。国外很多糖尿病患者其实是佩戴转用的手链，代表其糖尿病身份，而当患者陷入昏迷或者其它比较难以处理的时候，医生或者周围人能够迅速处理。

四、安检

在过安检的时候，通常不会对泵和动态血糖仪发出警报，即使出现拦截情况，可以向他解释，不会有太大问题。

五、随身携带零食

防止因为在车站等待或者在某个地点没有卖小吃或者其它原因时间过长，造成的血糖下降情况。随身带一些小零食进行补充碳水总是没有问题的~

六、关于血糖监测

可以的话还是有一个动态血糖仪进行监测会方便很多，如果没有包里也要随身携带一个血糖仪能够随时查看血糖。这些设备过各种安检基本也没啥问题，安检人员见多这些物品啦。

七、长时间的旅行

如果旅行的周期较长，如2-3天游甚至更长的话，可以调整胰岛素的用量，以适应旅行。

同时我们需要注意旅行地区的气候问题，过度干燥或出汗会导致刺激和感染，进而导致其他问题。最好至少带两双鞋，这样至少可以保证在休息的时候可以穿一双干燥的鞋子，让脚得到休息。

如果糖友们有什么好的旅行小建议，可以在评论中共同分享呀~

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