笔记本电脑使用过程中，直插着充电器对电池的寿命影响多大？

互推小编 2023-10-18

现在大部分使用笔记本电脑的也很多，相信很多人都会出现笔记本电脑使用久了都会出现一个问题，那就是电源问题使用没多久就自动关机。在回答这个问题之前，先让我们抛开使用上的便利性不谈，单从技术角度上来探讨一下一直插着充电器对电池寿命的影响。

首先，需要明确的是，就目前的技术水平而言，无论是苹果笔记本、微软笔记本还是其他品牌的笔记本，其电池的构造都是大体相同的。笔记本电脑一直插着充电器，对笔记本电脑的电池寿命是有损耗的。其原因也很简单，当我们将笔记本接通电源时，虽然并没有使用电池的电量，但笔记本电池的电量也是会逐渐流失的，只是流失的速度比较慢而已。在这里，由于我们接通了电源，所以，当笔记本电池的电量稍微一减少时，它就会自动进行充电，直到充满。如此一来，当我们在接通电源的情况下使用笔记本进行长时间工作时，笔记本中的电池就会遵照以上规则反复频繁地进行充放电……当然，这会缩短它的寿命。

也许，正是出于以上的考虑，现在有部分笔记本厂商为了延长笔记本电池的寿命，也做了一些工作，研发出了一些保护电池的软件。比如，我这款联想笔记本，就安装了一个官方出品的、名为 Energy Management 的电池管理软件。

首先还是明确一个事情吧，你是在玩电脑，而不是给电脑玩。

以 Macbook 这种不可拆卸电池为例子吧，苹果官方给出的电池循环数大概是 1000 次左右。这么说吧，按照一天循环一次（苹果一般用电池6小时没啥问题）来算，1000次，大概能用个3年，中间再剔除掉某些时候没用电脑、插着电源在用电脑，估摸着你要用完这 1000 次循环数也要个四五年吧。那时候你也差不多换电脑了把，或者是买了 Apple Care Protection，中间出了个啥三长两短的，直接给你换新机，电池循环数又为0了，所以放心地肆意虐电池。

然后，我们还是来说说电池的保养吧。一般的，如果是方便连接电源线的话，建议还是插着电使用电脑。因为在进行某些高强度处理的任务时，插着电可以全力驱动电脑硬件去执行，如果你使用电池来干这些事情的话，会发现，电池管理程序会有意识地抑制机器性能的发挥，因为它要帮你省点电啊。

电池一般有个临界点，大概是在余量7%至20%之间，各个厂商的定义不同，一般达到了厂商设定的阀值时，建议还是乖乖插上电源去充电吧，因为这时候机器也抗不了多久了，再者，如果真把电池电量用完了，的确会有所损耗电池的寿命。（虽然我教你随意去虐电池，但是没让你饿死他啊，饿得半死的时候就该给他口饱饭吃了。

电池一般还是有少量的放电行为的，如果是长时间不使用笔记本电脑的话，建议把电量释放到 60 - 70% 之间，然后放一个比较阴凉的地方，当要再次使用的时候，先给他插上电源线充个电。一个亲身的经历，去年出国旅游了一个多星期，没带电脑，直接丢在家里的窗边晒太阳，临走前电池是充满电的，旅游完回家后打开电脑发现没电开不了机了。

喏再说点啥，哦对了，正常情况下，一般每隔个两三星期，最好对电池进行一次充放电操作。

再补充一个事情，那就是，现在各厂商开发的电源管理软件都挺聪明的，貌似是会在电量 95 - 100% 区间强制抑制电源不充电，避免造成反反复复的充电损耗。同时，电源管理软件也提供了一种智能充放电行为选择，哪一晚你心情不好，点一下这选择，然后去睡觉就好了，第二天起床就会发现电池已经进行过一次充放电保养了。

其实上面那些话你完全可以忽视掉，随意用，想怎么用就怎么用，不就一电脑而已嘛！还有千万别傻逼地拔掉电脑电池。

笔记本电池（包括其它可充电电池）是由一定的使用寿命的，决定使用寿命的两个重要因素就是充放电次数和持续放电量；

一般来说，充电次数与使用寿命成反比，也就是说，充电的次数越多，那么电池的（可继续）使用寿命越短；

而持续放电的电流量越大，电池的可继续使用的寿命越短。

正确的做法是：

1、每次使用本本时，首先将适配器插头插入本本，并使之处于工作状态（插上市电电源）；

2、使用完毕之后，首先关闭本本电源，然后拔下适配器插头，再切断适配器的供电电源（市电）；

3、如果确认本本没有长时间掉电使用，且不准备长时间野外使用，则没有必要在关机状况下对本本长时间充电，以避免由于过充而降低电池的使用寿命。

时不会用到电池的，只会在交流电断开时才启用电池，断电时有电池可保护电脑，电池寿命是有一点点变短，但可忽略不计。在使用的时候，本子上的插头不要频繁拔插，要不停地磨损接口。特别是在带电情况下比较伤电池，建议关机后再拔。如果只是在家里用的话，可以将电池取下，直接插电源使用，这样能延长电池寿命。

如果长期用外接电源为笔记本电脑供电，或者电池电量已经超过80%，马上取下笔记本的电池、平时充电不需将电池充满，充至80%左右即可;调整操作系统的电源选项，将电量警报调至20%以上，平时电池电量最低不要低于20%，在下降到20%以前即要进行充电;充好电了就应立刻断开电源线(包括充电功能的USB接口)，一直接着会损害电池;要经常充电，记起来就充，但不必非得把电池充满;无论是对笔记本还是手机等，都一定不要让电池电量耗尽，所谓物极必反就是这个道理。如果要外出旅行，把电池充满吧，但请记得在条件允许的情况下随时为电器充电，为了电池寿命，一定不要等到电池放干，现今人们都拥有不少电子设备，其中很大一部分使用锂电池，确保电池寿命非常实用。毕竟电池报废了还要回收处理，否则就会对环境造成严重污染。

我感觉会的。前几年我有一个公用的电话，充电器天天插着。不到半年电池就坏了。理论上用三年应该问题不大的。停电以后连三分钟都待不了机。好好的一块电池就这么糟蹋了。可是没有办法呀！公用电话不像手机一样。随身带着，随时观察，看看电量。那也不方便啊！一直插着充电器，造成电池过充了。其实激活也够呛了。

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