神奇口香糖能提高记忆力？这八大脑洞“健康产品”你见过吗？

互推小编 2023-11-08

一些脑洞大开的新产品总会引人注意，就连口香糖也不例外。

近日，一款日本的“记忆力口香糖”刷屏海淘圈。该产品介绍称，其含有能维持记忆力的银杏叶黄酮配糖体和银杏叶萜内酯，可以维持和增强记忆力，对中老年人十分有益。据《北京青年报》调查，目前这款产品的代购生意十分火爆，考生群体最买单。

然而这款口香糖真这么神奇？首都医科大学附属北京朝阳医院临床药师王子惠表示，银杏叶提取物成分，对于维持中老年人的记忆力或有一定功效，但想要获得这种效果必须长期吃才行。对于青年人来说，这款产品是否有作用也尚不确定，不建议盲目跟风购买。

不过，除了“记忆力口香糖”，更有能助眠的水，帮你减肥的可乐，甚至一坨能补铁的“茄子”等奇葩产品，健康君已经帮你盘点好，至于他们的功效，那就不好说咯……

盘点那些脑洞开出天际的“健康产品”

1、免洗洗发水

脑洞指数：★★☆☆☆

一些长发妹子和“懒人”们会觉得头发每天一洗太麻烦，不洗头又没法出门，免洗洗发水的出现正好抓住了这些人群的痛点。只要均匀喷洒在头发上，按摩之后用毛巾擦干就OK，既方便又快捷。可是，它对头发有没有损害呢？

号称功效：清洁头发、不需用水、去除异味、安全健康（孕产妇和病人皆适用）

主要成分：表面活性剂、乳化剂、ph调节剂等

真相揭秘：英国毛发移植研究所专家格雷格•威廉姆斯博士说，免洗洗发水不应该被滥用。免洗洗发水并不能完全清洁头发和头皮，和其他任何的美容产品一样，需要进行定期清洗，过度使用甚至会伤害头皮。因此，人们应适度地使用这种产品。

2、V脸神器

脑洞指数：★★☆☆☆

为了拥有一张好看的瓜子脸，日本人发明出了一套套五花八门的“V脸神器”。无需开刀、无需注射，就可达到整形效果。但是，这些“神器”真的有那么神吗？

号称功效：促进脸部运动、瘦脸

主要成分：塑料

真相揭秘：南方医院整形美容外科主任医师姜平在接受《南方日报》采访时指出，对成年人而言，其身体已完成了整个发育过程，基本不会再发育。像“瘦脸器”这些“自然整形”的原理，是通过物理手段或良性刺激，使身体出现二次发育，基本上不符合科学理论。

“瘦脸器”称可以通过挤压脂肪，获得瘦脸的效果也是没有科学依据的。实际上，“瘦脸器”作用的区域在颊部及下颌角区，而下颌角区有比较坚实咬肌贴附于此，通过压迫软组织来瘦脸，也是说不通的。

3、睡眠水

脑洞指数：★★★☆☆

针对上班族过度加班，普遍失眠的状况，一款号称能助眠的“睡眠水”应运而生。它的瓶身上写着日语“有助睡眠”的宣传语，有日本网友表示，喝了一瓶该饮料后，一觉睡了15小时，睡到不省人事。然而，这到底是真是假？

号称功效：助眠

主要成分：白砂糖、洋甘菊萃取物、柠檬酸、茶氨酸、食用香精、酸化防止剂（VC）等

真相揭秘：实际上，这款“睡眠水”进口到国内的标签是“清凉饮料水”，对于网传的助眠功能并未提及。南京市中西医结合医院失眠门诊中医博士杨晓辉医师认为，睡眠水有作用的可能更多是心理因素或心理暗示。

对于睡眠水中含有的成分，杨晓辉解释说，茶氨酸可以使机体放松，促进记忆力集中，服用茶氨酸引起的旷怡身心效果不是使人趋于睡眠，而是具有提高注意力的作用。虽然其对运动疲劳后的机体恢复有一定的影响，但是没有助睡眠的直接科学依据，与睡眠关系不大。

杨晓辉还强调，洋甘菊提取物中活性成分芹菜素属于黄酮类物质，具有抗氧化、抗血管增生、消炎、抗变应性、抗病毒等功效。芹菜素是MAP激酶的抑制剂，能镇静、安神、降压，但与有助睡眠还是有一定差别的。所以，失眠患者一定要明确病因，对症治疗。

4、减肥可乐

脑洞指数：★★★★☆

都说可乐能增肥，可你见过“减肥可乐”吗？为了吸引塑形控，近日，可口可乐曝出这种减肥功能可乐——Coke Cola plus已于今年一季度在日本上市。据介绍，Coke Cola plus不含任何糖分、0卡路里，还可以抑制餐后身体中的脂肪吸收量。

号称功效：减肥

主要成分：Fibersol-2 (一种水溶性膳食纤维)、阿斯巴甜等

真相揭秘：公开资料显示，Fibersol-2是以日本松谷化学工业株式会社1988年推出的一种玉米淀粉为来源的水溶性膳食纤维。此纤维有50%不会被人体消化吸收，被称为“难消化性糊精”，也称为“抗性糊精”。

中山大学禁食疗法研究组成员、中山六院中医科邱超平医师认为，“喝可乐减肥”本身就是有悖常识的假命题。从营养学上分析，“减肥可乐”添加的这种抗性糊精，主要由结肠内细菌进行分解，属于一种难消化的物质，同时它还可能在人体内结合部分脂肪和胆固醇，从而达到减轻热量的目的。“配方表中，近500毫升的可乐中含有5.2g抗性糊精，从数据上来看量是不小的。”

而从减肥角度而言，邱超平表示，“减少摄入，增加消耗”是减肥的最大原则，很难通过摄取任何单一食物达到减肥效果。即使其具备减肥功效的成分，但在其他食物摄入量不变甚至增加的情况下，人依然是无法减肥的。因此，“不要迷信所谓‘可乐减肥’的噱头。”

此外，无糖可乐所使用的增甜剂阿斯巴甜，这个东西比较有争议。除影响健康之外，还会让人更有食欲。美国有研究指出，在8000名体重增加的女性中，使用阿斯巴甜的人，比不使用的人胖得更多。

5、玛卡

脑洞指数：★★★★☆

据《广州日报》报道，近年来，国内保健品市场新增一种叫做玛卡的“神药”。玛卡是原产南美洲安第斯山脉的一种十字花科植物，植于秘鲁等地。在网上，玛卡号称含有多种神奇功效，有“天然伟哥”、“南美人参”等称号。在国内的一些玛卡专卖店，玛卡以每公斤破万元的天价叫卖。

号称功效：增强男女性功能、补血、治疗不孕不育、骨质疏松、抑郁症、更年期等

主要成分：玛卡

∆ 玛卡

真相揭秘：实际上，玛卡和萝卜同属一科。在营养上，玛卡也与红薯、山药、萝卜等类似，在秘鲁当地是很普通的蔬菜类食品，男女老幼、病人孕妇皆可食用。玛卡磨成粉后跟面粉类似，用于制作面包、糕点等，在很多地方还被当成饲料，大量喂养牲口。

美国乔治敦大学医学中心教授、医学博士安德莱恩·福-伯曼认为，玛卡对性功能障碍可能有帮助，但是涉及性功能的疗效评价受诸多因素的影响，难有定论。玛卡“壮阳神药”的宣传存在夸大：跟安慰剂相比，玛卡只能稍微增强一点点性欲。她还指出，目前还没有玛卡减轻更年期症状的临床研究。

传说中玛卡包治百病，对此，武警广东总队医院番禺院区男科副主任医师袁洪明表示质疑：“这实在显得太‘智能化’了。”从文献资料来看，几乎每一项都没有足够的证据，特别是玛卡对生殖功能的作用还缺乏科研证据的支持，仅有的临床研究质量也不够高。

6、铁茄子

脑洞指数：★★★★☆

为了使人们补充营养元素，日本网站上这款“南部铁器铁茄子”也是拼了。该产品介绍称，将“铁茄子”和食物一起烹煮，它其中含有的铁元素就会渗入到食物当中，对人体有好处。

号称功效：补铁，防止贫血症状发生

主要成分：铁块

真相揭秘：北京安贞医院临床营养科吴小玲表示，用铁器炒菜来补铁是无效的。“菜里吸入的是三价铁，人体无法吸收。人体只能吸收二价铁。”专家解释，三价铁，又称为非血红素铁，其主要存在于植物性食物中，人体对其吸收利用率较低。二价铁指的是血红素铁，比较容易被人体所吸收利用。

此外，人体能不能吸收铁，是由人的性质来决定的，缺铁的人吸收就会增加，如果人本身不缺铁，那么铁的吸收会很少。专家还建议，补铁的正确方法是以吃动物性食物为主，比如红颜色的肉、猪肝、木耳等。

7、胎盘饮料

脑洞指数：★★★★★

在日本，一款叫做“胎盘10000”的饮料悄然上市，在这种果冻状的饮料里，每袋都含有10000毫克猪胎盘。如果觉得不够过瘾，可以选择“胎盘40000”瓶装版，每瓶含40000毫克猪胎盘。可是胎盘做成的饮料，真的有营养？

号称功效：养生、美容、减肥

主要成分：猪胎盘

真相揭秘：浙江省营养学会理事缪琴接受《今日早报》采访时说，从营养成分来看，没有经过加工的胎盘，确实含有丰富的蛋白质、生长因子、免疫球蛋白、干扰素等。可一旦经过冲洗、高温加工之后，这些营养成分已经被破坏得所剩无几，和普通的肉是差不多的。此外，这里还有一个安全隐患，就是人们并不清楚胎盘的来源是否含有疾病。因此，用这种材料来补身体并无太大必要。

8、鸟粪面膜

脑洞指数：★★★★★

据英国《每日邮报》报道，贝嫂用夜莺的粪便来涂脸，以保持自己的娇嫩皮肤：“维多利亚早前曾前往日本，十分羡慕当地女士的皮肤，她发现有人用鸟屎来保养，立刻疯狂爱上这种价格不菲的“鸟粪”面膜，以获得光彩照人的美貌。”

号称功效：美容养颜

主要成分：鸟类粪便、米糠等

真相揭秘：广东省中医院皮肤科主任医师黄咏菁表示，中医上，大部分的鸟粪类药物确实具有美容功效，但部分有微毒，需注意其适应症和禁忌。现在，考虑到其安全隐患和使用风险，临床上已几乎不用这些禽类粪便入药。另外，黄咏菁还表示，目前市面上鸟粪类药物的采集比较少，很多医院药房也没有药材，面膜配制质量标准控制困难，这种面膜应谨慎使用。