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夏天的较量怎么赢？一个健腹轮练出腹肌马甲线#居家锻炼

互推小编
 

打卡健身达人必备，紧致腹部训练。

初学者肘撑健腹轮，肌肤紧致了！

紧致腹部训练：自动回弹健腹轮，新手不怕手臂无力推不动，肘支撑回弹健腹轮，再厚再松的肚皮也能平，减少手臂发力针对性高效练腹。

平板支撑二合一，健身瘦身的朋友必备！男女健身需要，不要小瞧这个时部支撑，男练腹肌女练马甲线，轻、重、下，高级瘦身不容易。

紧致腹部训练，每天坚持100下，再厚再松，的肚皮也能平。

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