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一岁宝宝夏天睡觉总是满头大汗到底是怎么了？

互推小编
 

进入夏季后，不少宝妈都反应自己家宝宝进入睡眠后，即便没有盖被子，依然满头大汗，而且这种情况随着天气越来越热也越来越严重，不知道到底是什么原因导致宝宝睡觉后汗水狂流，是不是身体出现问题还是其他方面。

一岁宝宝夏天睡觉总是满头大汗到底是怎么了?

其实不只是一岁宝宝，基本上儿童在夏季进入熟睡状态后都会流汗，原因非常简单。

原因：睡前运动量太大

白天的时候，宝宝因为比较兴奋和开心，所以运动量比较大，产生很多热量。但是等到进入睡熟状态后，因为身体的运动量骤然减少，而宝宝身体里的热量还没有完全排出去，所以宝宝的身体才会出现狂流汗水的情况，这一点跟宝宝的身体状况没有任何问题，宝妈们不用太过担心。

一岁宝宝夏天睡觉总是满头大汗到底是怎么了?

如果说宝妈们担心宝宝在晚上流汗太多，浑身黏腻，会受凉。那么在宝宝入睡前的两个小时左右，最好安抚宝宝，不要让宝宝做剧烈运动，这样宝宝身体里所产生的热量就会得到明显缓解，那么在入睡之后，应该就不会有大量的汗水排除。

另外，宝宝身体里很多热量无法及时排除，跟宝宝本身的新陈代谢也有一定关系，对此建议宝妈在夏季时，最好给宝宝多喝点水，加速宝宝新陈代谢的频率，这样体内的热量被及时排除，也就不容易出现盗汗现象啦!

一岁宝宝夏天睡觉总是满头大汗到底是怎么了?

小宝宝的身体，因为还处于发育状态，所以轻易不会出现问题，加上每年都会有定期体检，所以宝妈们不要一有问题就担心是不是宝宝的身体出现偏差。此外，现在很多宝妈都讲究科学带娃，那么在出现问题时，如果自己不了解，也可以及时通过网络查询，这样可以避免走不少弯路。

初期，如果宝宝盗汗现象没有得到缓解，为了避免宝宝受凉，建议宝妈在宝宝的后背放一条吸汗巾，等到吸汗巾吸走大部分水分以后，宝妈及时把吸汗巾取走，那么宝宝的后背以及衣服就可以继续保持干爽状态了。

一岁宝宝夏天睡觉总是满头大汗到底是怎么了?

怎么样?通篇看完以后，宝妈们对宝宝入睡后满头大汗的根本原因了解了吗?宝宝因为语言表达能力不少，所以在遇到事情时，无法口头清晰表达出自己的想法以及身体情况，那么在这种情况下，宝妈们就要勤观察勤了解，通过科学的方法带孩子，不仅自己省心省力，宝宝的身体也会越来越棒。

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