夏天来了，宝宝长痱子，以下几个小妙招，爸爸妈妈收藏好了

互推小编 2023-11-18

端午节过后，气温上升了很多，小区里的几位小朋友一夜之间长出了痱子，宝宝长痱子，爸爸妈妈该怎么处理呢？

痱子又叫热痱，所谓的痱子是一种物理性的疾病，是汗液积聚于皮肤表面，不能顺利排出，堵塞汗孔形成的。

那么家里宝宝长热痱了，该怎么处理呢？

1、用温毛巾敷

孩子已经长痱子的，可以用温毛巾敷，汗腺一通，痱子就自然消退了。具体做法是:用温水浸湿毛巾，毛巾尽量热一些，以皮肤能耐受为度,敷在起痱子处。毛巾凉了再换温的，隔2至3个小时敷一次，一般敷两三次就可见效。

2、金银花治痱子

将金银花煮水给孩子洗澡，不但可以去痱子，还能防止宝宝患上其他皮肤疾病。在洗澡的过程中需避免用力碰擦有痱子的部位，以免擦破患处而引起感染。

3、穿衣要"松”

对于已长痱子的宝宝，最好选轻薄、柔软、宽大一些的衣服，最好是吸水的纯棉织物，以减少衣服对皮肤的刺激，同时还有利于散发身体的热量。注意，天热宝宝爱出汗，如果衣服过于紧身，汗液就来不及排出和蒸发，就会堵塞汗腺孔，痱子会越长越多。

4、保持通风和凉爽

湿热的环境特别容易长痱子，因此，有小宝宝的家庭一定要保持室内通风散热，以减少出汗和利于汗液蒸发;可通过空调、风扇等设备改善室内高温、湿热的环境，室温最好保持在26°C左右，湿度也别超过60%。但要注意不要让风直吹宝宝。

5、不可在太阳下玩耍

带宝宝做户外活动时，应避开夏季最炎热的时间段，宜选择气候凉爽的早晚在树荫下玩耍。不可让宝宝在太阳下玩耍，并且尽量不要整天抱着他，可以在凉快通风处铺上一-张席子，让宝宝坐在上面自由玩耍。

预防痱子小妙招：

1、降低室温。天气炎热的时候，使用空调或风扇降低室温，减少出汗。使用空调的话室温控制在26-28度左右，注意室内和室外温度不要相差太多。空调不要直吹孩子，。保持空气流通，可以窗户开个小孔，或者使用加湿器。

2、勤洗澡。夏季一天可以为孩子洗两三次澡，有利于洗掉汗液，保持皮肤清洁。但不要在孩子大汗淋漓时冲澡。用温清水快速冲洗一遍即可。留心清洁胖宝宝的褶皱处。

3、要干爽。要保持孩子皮肤表面清洁干燥。如果流汗，及时擦干。孩子玩乐或睡觉时，带上吸汗巾，随时替换。尽量穿宽松、舒适、轻薄的棉质面料衣服。衣服不要穿太多。

4、补水分。大量出汗会导致身体组织缺水，多喝水是满足我们体内的需要，有利于体内循环，促进新陈代谢。也可以喝点绿豆汤、银耳莲子汤、多吃蔬菜水果。

5、不推荐使用痱子粉、爽身粉！痱子粉和爽身粉虽然对保持皮肤干燥有一定作用，但这只是短时间的，皮肤大量流汗后很容易在皮肤表面结块，堵塞毛孔与汗腺，效果通常适得其反。

谦谦妈小贴士：宝宝已经长了痱子，就不要再用痱子粉了，因为打痱子粉会阻塞毛孔，加重病情。没长痱子的话，可以打痱子粉预防。宝宝皮肤褶皱较多，妈妈在给宝宝洗澡的时候要仔细，打痱子粉要拨开皮肤褶皱，让每一处皮肤都被打上。

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