快捷搜索：
互推传媒 > 母婴 > 夏季伺候宝宝睡觉，必不可少的几件小神器

夏季伺候宝宝睡觉，必不可少的几件小神器

互推小编
 

夏季时分，由于夜间天气炎热，很容易导致宝宝睡眠不踏实。宝宝的最佳睡眠时间是8点-9点。宝宝正处在长身体的阶段，只有充足的睡眠才能保证宝宝的健康成长，尤其晚上是身体各机能活跃的时候，这时候大脑需要休息，休息与智力和宝宝身体各个部分的成长发育息息相关。为了保证宝宝夏季安眠，以下 的几件“装备”是妈咪们不能忽视的。、

1、盖好被子再睡觉，毛巾被少不了

不管夏日晚间的气温再高，也要为宝宝准备一条防止着凉的毛巾被。由于宝宝身体的调节体温的功能还不完善，当遇到晚间的冷空气时不能很快使自己适应外界的气温，便很容易受凉生病，而一条薄厚适中的婴儿毛巾被则可以有效避免了这种情况的发生。

2、小小吸汗巾，轻松解决出汗问题

夏季的宝宝夜晚睡眠过程中容易出汗，汗液积多不仅会影响宝宝睡眠舒适，更会滋生细菌，生发痱子。于是在宝宝睡眠之前就预备好一块吸汗巾，塞进宝宝的贴身内衣里，让宝宝随时保持干爽舒适，避免闷湿生痱，睡眠更安心和踏实。

3、解暑神器，宝宝凉席

要说保证宝宝睡眠时不受暑热困扰，自然还是要让宝宝睡在一条清凉降温的凉席上。最好选择那些具有良好的通风透气性又能够防螨隔菌的凉席，消除宝宝的安全隐患。

4、空调房必备，贴身内衣

宝贝新陈代谢很快，不用给他穿很多和盖很厚，否则宝贝很累很热就容易踢和蹬被子。夏季炎热的夜晚睡在空调房里的宝宝要注意穿好内衣，并注意控制好空调的温度。

5、音乐伴耳旁，宝宝睡得香

还记得那首《摇篮曲》吗？音乐能够有效帮助宝宝舒缓神经，促进睡眠，提升睡眠质量。在宝宝即将睡眠时让可爱的音乐玩具来一段轻柔的音乐，宝宝在不知不觉中就进入了甜甜的梦乡，妈咪们也可以放心去睡啦。

夏天的宝宝睡眠不易，且睡且珍惜。有了这些“神器”，再也不用担心宝宝晚上睡觉不安稳啦。只有保证了宝宝们的睡眠，才能过为日后的身体成长奠定良好的基础。好啦，睡觉吧、宝宝！

[注：本文部分图片来自互联网！未经授权，不得转载！每天跟着我们读更多的书]


互推传媒文章转载自第三方或本站原创生产，如需转载，请联系版权方授权，如有内容如侵犯了你的权益，请联系我们进行删除！

如若转载，请注明出处：http://www.hfwlcm.com/info/175085.html

相关文章

友情链接 区块链 逾期资讯 债务逾期 交易所网 推酒家 债务逾期 上海企贷客