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常服用它 买的高档化妆品就可以扔一边了

互推小编
 

红景天，别名：蔷薇红景天；生长在海拔1800—2500米高寒无污染地带，其生长环境恶劣，因而具有很强的生命力和特殊的适应性。可作药用，能够补气清肺，益智养心，是一味作用广泛的中药。亦有很大的美容效果，可作护肤品，也可食用。

由于其生长环境恶劣，如缺氧、低温干燥、狂风、受紫外线照射、昼夜温差大，因而具有很强的生命力和特殊的适应性。它具有补气清肺、益智养心、收涩止血、散瘀消肿的功效。主治气虚体弱、病后畏寒、气短乏力、肺热咳嗽、咯血、白带腹泻、跌打损伤等。可畏是一剂万能之物。我们都知道，很多进川藏旅行的人，多会在出发前服用红景天泡水多次，这样会降低高原反应的风险，这是由于红景天能够迅速提高人体血红蛋白携氧能力，促进血氧的生成并形成有效输送，有效预防和缓解高原反应。

刚才我们提到红景天有护肤美容抗衰功效，其实这只是它众多宝贵功能其中之一罢了。

1.它对人体有双向调节作用

人体健康靠肌体内环境的平衡---阴阳平衡。红景天调动机体内一切积极因素，具有补不足、减多余的双向调节作用，通过对人体代谢系统、循环系统、神经系统、内分泌系统、免疫系统等进行自我调节，使机体达到最佳状态;使体内的血压、血红蛋白、血色素、血糖、心脑血管功能等恢复到正常水平。

2.对神经系统的保护

可以有效地消除人的紧张情绪，均衡调节中枢神经、改善睡眠及烦躁亢奋或抑郁状态;提高注意力、增强记忆力。醒脑益智、降低错误率、提高工作和学习效率、预防老年性痴呆症。

3.抗疲劳

红景天具有强心作用，能增加大脑和机体正常活动持续的时间，延长大脑神经和身体肌肉的负荷能力。增强氧的利用率，降低血中乳酸和丙酮的含量，降低肌肉耗氧量。过劳时，加速脂肪和蛋白质的分解、增加能量传递;过劳后，又能增加肌糖元和肝糖元的储备。对防治疲劳综合症，使人长时间保持旺盛的精力和活力有着明显的作用。

4.抗辐射 抗肿瘤

红景天甙能有效地提高T淋巴细胞转化率和吞噬细胞活力，增强免疫力，抑制肿瘤生长，使白血球升高，抵抗微波辐射，对癌症患者放化疗后及其他病后体虚者有很好的辅助康复作用。

5.对平滑肌的作用

哮喘是因为平滑肌痉挛所致，红景天能非常有效地解除平滑肌痉挛和调节肠道平滑肌运动，对哮喘、气管炎、痰多、便秘等都有明显的作用。

6.对风湿性关节炎 类风湿的积极作用

关节炎是由于风、寒、湿三邪所致，大量临床证明，红景天能够驱风、抗寒、消除疼痛，尤其对关节肿胀有明显的消肿和抑制作用。长期坚持使用，会有确切功效。

常见的红景天使用方法为单独泡水喝，或是加入枸杞菊花一起泡水饮用。也可以在煲汤炖汤时候加入适量一起煲制。红景天很多人第一次喝会感觉味道有些怪，有点像茉莉花的味道，其实这是它的本味，是没问题的。对于有些过敏体质人，要先少量试喝。

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