这个夏天来一场惊艳众人的暴瘦，你也可以做到

互推小编 2023-11-22

夏天又到了，最近这段时间明星成功减肥出圈的话题越来越多。不过最近蒋欣却因为瘦了三十斤惊艳出圈。最新的照片里脸庞清瘦，四肢纤细，一头干净利落的短发！完全没有了从前的影子！

毫无疑问，这一切源于她的自律，毕竟到了夏天，衣服越穿越单薄，该露的露该秀的秀，减肥又必须再次提上议程，迫在眉睫。“露肉”的季节，哪个女生都希望又瘦又美的出现在朋友圈里，就像蒋欣一样。

俗话说的好「女人美不美，看腰和看腿」。

火辣少女和土气阿姨，不过是10cm腰围的距离!

小蛮腰，漫画腿，谁不想拥有啊！然而！减肥难！减掉大肚腩，水桶腰，更难！

居家健身，各类健身网红视频刷起来。健身房奋战，各类健身器械一撸再撸。最后自己总结：一顿操作猛如虎，减肥战绩0-5。

信心百倍减肥，奈何体能不足，时间不够，最终完美展现了健身小白从“入门到放弃”的健身之旅，管不住嘴，迈不开腿，再次被脂肪完美逆袭。

没有健身毅力，不再想尝试节食减肥饿到半夜晕厥，最后哭爹喊娘怎么能这样对待自己的胃。

不想动，还想瘦，各种减肥法一试再试？想要瘦，就得瘦的健康，瘦的科学，瘦的彻底，

运动才是瘦身的根本！

如何让自己不再遭罪？不再担心造成运动损伤？想瘦身还能不放弃我的胃？关键是又能不被脂肪轻易打败？

健身黑科技来帮助——EMS电脉冲健身。

又到了科普时间

“什么是 E M S ? ”

EMS，是Electrical Muscle Stimulation的简称，即肌肉电刺激技术。原理其实很简单，我们知道“传统健身”是依靠我们的大脑传递信号到肌肉神经，肌肉神经接收信号后控制肌肉收缩完成一系列肌肉运动，那EMS技术就是通过模拟大脑生物电信号，“欺骗”肌肉神经，简而言之，就是模拟大脑向肌肉神经发出信号，让“肌肉自己动起来”。

健身者在使用AIArmour的EMS健身设备时，即使你没有命令身体运动，对应受刺激的肌群也同样能够处于运动的状态。

这就是AIArmourEMS智能健身衣黑科技的核心原理！

近期AIArmour EMS健身衣合作健身房，绿海健身减肥训练营就成功帮助7位学员完美减肥。

黑科技健身21天

无需节食

无需撸铁

低强度运动

每天仅需30分钟

健身效果相当于传统健身3小时

训练营结束后减肥最多的学员达到减重14斤的效果，对黑科技健身的体验评价非常高。

AIArmourEMS智能健身衣效果展示

近一两年来，国内EMS健身市场大热，不仅北京、上海、广州、深圳这样的一线城市开始流行，成都、珠海等二三线城市也开始流行。“健身30分钟相当于传统健身3小时”的理念，开始被越来越多人认可接受。上世纪 60 年代，就有科学家将 EMS 技术开始应用到国家专业运动员的训练中，促使其增加肌肉。

我们熟悉的很多美容仪就是运用了EMS微电流效果，有一个模式就是EMS。

回过头来继续说说我们的AIArmour EMS智能健身衣，它有两种套装，分别是盔甲版和连体版。

连体款——专为个人居家休闲健身打造。足不出户，随时随地享受自己的健身美体之旅。

分体款——在连体版的基础上，增加了专业的团课功能，主要应用于健身房，美容美体机构，私教等团课训练。（重要的是穿上更帅）

这次绿海健身的减肥训练营就是用的盔甲版。

AIArmour EMS健身衣的优势有哪些？

01.省时高效

每次EMS训练只需30分钟，即可达到传统有氧训练3小时的效果。

02.见效快

减肥塑形见效快，训练效果一目了然。

03.安全放心

EMS训练是一种无负重的训练方式，对关节压⼒几乎为零，同时产生的中低频电脉冲只能作用于骨骼肌，不会刺激心肌和平滑肌。

04.入门轻松

EMS的训练方式可以提⾼神经募集肌肉能⼒，也更容易找到发力的感觉。训练后的第二天，更容易疲劳。无论是对于健身小白和还是健身大咖，效果呈现都十分显著。

05.动作简单

EMS训练均选取传统训练中的基础动作，简单易学，同时却能起到很好的健身的效果，易于长期坚持训练，从而达成健身目标。

06.运动全面

EMS的训练方式是一种全身性运动，可以改善肌肉失衡，提高功能性。此外，EMS可同时训练全身8大肌肉群，以及传统训练难以涉及的深层肌肉群，有效提高肌肉的速度、耐力、强度。

AIArmour EMS健身衣能带来什么效果？

01.减脂瘦身

根据人体神经学研究，通过直接作用在肌肉神经上的电子脉冲电流，可以深层直达脂肪体，刺激最密集神经诱发肌肉产生收缩运动，使脂肪细胞在快速活跃的状态下，产生细胞体的热能摩擦热，令肌肉如运动般产生自主收缩及放松，10倍快速瘦身力，高速减脂，帮助你消除赘肉，紧实肌肤，塑造性感曲线。

02.塑形增肌

通过模块化中低频电流及健身衣为载体，同时向不同的肌肉群体“发命令”，激活肌肉细胞，增加含氧量，促进健康的新陈代谢，让深层次的肌肉，以及平时不易锻炼到的肌肉，都“自己动起来”。

03.康体护脊

不同于传统健身，EMS “被动式”健身不对关节造成额外负担。通过对背部，腰部，臀部等肌肉的锻炼，增强肌肉的肌力与肌耐力，缓解关节和骨骼压力，身材自然挺拔灵活。绝大部分背痛人士在第一次使用后就有明显缓解感受。

04.产后修复

由于长期静养，缺乏锻炼，特别是如果孕前就没有规律运动的大多数妈妈，要在产后投入传统健身，如跑步，健身房，游泳等运动，难度大，不易坚持。此外，女性在生产后常面临背部和骨盆肌肉流失萎缩的状况，由此引发腰痛，臀部痛，尿失禁等一系列的功能障碍症状。EMS的短时、高效、易坚持的特点完美匹配大多数产后女性的预期。同时解决腹直肌分离，改善下背痛。

05.紧致肌肤

节食等“被动式”瘦身难免皮肤松弛下垂，伤害身体。EMS健身模式非常接近主动式运动，能够让使用者的皮肤细胞得到良好的代谢，紧贴皮下组织，雕塑完美维度。连续使用1-2个月，腰围，臀围等能最多有效减少4-6cm左右。

06.延展性强

利用EMS的原理特性，再结合不同的健身动作，以及适当搭配一些轻便的健身道具，便可进行肌肉放松、耐力训练、力量训练、爆发力训练、盆底肌训练等更多方面的高效健身。

当今社会忙里偷闲，大都市的人群更是久坐亚健康，身体肥胖指数越来越高。大家可以试想，短短30分钟，能干些什么事情？你会选择打一局“吃鸡游戏”？葛优躺听几首自己喜欢的好歌？坐在咖啡厅喝一杯咖啡？猛一点就干脆在楼道里上上下下狂奔？……总之，所能干的事非常有限，但有了AIArmour的EMS健身黑科技帮忙，可以让你的30分钟，变成3小时。在这个快节奏的时代里，时间是最宝贵的财富，AIArmourEMS智能健身衣要做的，就是帮大家省下时间，更合理的安排日程，去做更有意义的事。

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超乎想象的使用体验

未来健身科技——智能运动新生活让你动有所得！

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